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孕婦不應該選擇的一些食物,如下:公仔箱論壇# n& q* O6 Y- f, [! K }3 j/ [
6 g. r$ e3 [* s4 E/ h公仔箱論壇■避免食用大型魚
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0 p4 h$ U+ I2 M) V- q$ ~美國食品和藥品管理局(FDA)建議,孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類,海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚,可能含有細菌或受過化學污染,也最好不吃。如果要吃,最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。
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■避免食用生肉和半生肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {" f2 A' u0 `
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不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮(比如生牡蠣、蛤和壽司等),它們可能含有大量細菌和病毒,要熟透後才能食用。此外,不要吃半生的雞蛋,煎雞蛋要全熟。! q; E! _) A1 D; E3 C$ `+ J
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■避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品
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在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食,以及冷藏的熏制海產品中,李斯特菌最容易繁殖,孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。此類產品要煮熟後才能食用。
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# c+ A& ?" V" C3 j) z4 K0 l4 h公仔箱論壇■避免食用未經高溫消毒的飲料5.39.217.765 O+ S# ]- R4 _# {/ s( ]+ y/ P6 i
2 y6 l6 J( V! U' k4 Utvb now,tvbnow,bttvb不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁,這類飲料未經高溫消毒,很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。
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■避免生吃蔬菜菜芽公仔箱論壇- p/ O3 f0 ~+ i j: |
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不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽,這些菜芽中包含細菌,可能對孕婦和胎兒造成不良影響。* q% [0 e5 ~$ c3 P
7 a, a& K* _* k/ H■避免可能引起過敏的食物
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2 O! ]! }' j5 c1 a$ G# i; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果孕婦的家族中有人對某種食物過敏,胎兒也會有很大風險患上食物過敏症。因此,懷孕期間要避免吃花生和花生製品等容易引起過敏的食物,以降低胎兒患過敏症的風險。; x1 Q f9 }5 q9 o( j% ]2 i3 |' A: e
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由於酒會導致胎兒缺氧,影響胎兒腦部發育,而且這種損害往往是不可挽回的。因而,所有酒都應列入禁食清單,另外,飲茶過多,會使嬰兒瘦小體弱,所以茶也是不喝為好。5.39.217.76# c4 l" @4 e3 G6 I" x
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