【材料】
0 S" j/ `! a: k8 i. t; v5.39.217.76牛柳四件3 w) x8 A" I; d$ o5 U
蒜蓉三茶匙
; j& H" N( {* T6 D' { @乾蔥蓉三茶匙
~; n% `5 U: `tvb now,tvbnow,bttvb罐頭蘑菇三分二杯
' p" R0 P; v3 l) I3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淡奶四湯匙: Y- ~1 f- g3 i! A% i% u: e
清雞湯一杯半
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! S. J0 e! h5 v* [$ t* j9 K5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?" I2 W# d& s3 v% V; e) L% |
喼汁二湯匙半
: |! m7 x) R; g% O/ z公仔箱論壇芥醬一湯匙
7 x( l8 }% n$ L1 X9 `% z' Y5 z公仔箱論壇辣椒汁二茶匙
+ K$ F) T6 \ B9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p& [4 C6 I9 O, X2 {2 ?& `
【做法】tvb now,tvbnow,bttvb6 h' I9 |) A' p8 }: h
(一)牛柳與調味料拌勻醃四十五分鐘。
5 J; R/ h9 K% M8 _# q(二)將牛柳煎至五成熟,取出待用。保留醃牛柳汁料。
) Y" }" W2 p) Y+ b8 [* z2 X, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)落蒜蓉、乾蔥蓉及蘑菇炒香,加入醃牛柳汁料炒合。
4 h; u- O1 P7 D) Z# ^# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)加入清雞湯煮三分鐘,將牛柳回鑊,慢火煮約一分鐘,取出在碟上。
8 {6 Z% `( ^/ N$ F' t公仔箱論壇(五)將淡奶加入汁料中,以生粉水埋獻,最後將汁淋於牛柳上,即成。 |