[中式食譜] 苔菜明

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原料/调料：5.39.217.76) g1 Q) _* I  I. B

, W* i3 \/ T+ f7 K0 f公仔箱論壇    明12只，用酒1汤匙、盐1茶匙、香油1茶匙、2、姜3片制成腌料，苔莱25克，用鸡蛋1只、酒1／2汤匙、糖1／2茶匙制成蛋汁，花椒盐或番茄酱适量。
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& }* Z2 X! K/ S7 ~1 Q. }8 l公仔箱論壇    制作流程：
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    将明洗净，只剥下中一段之(摘下，尾部仍保留皮，抽出砂肠并在之腹部划开一刀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e' F% [6 [1 J3 U

: u+ ^7 `$ M5 w* }# M8 [! y公仔箱論壇    姜拍碎，放入大碗中，加入酒、盐、香油拌匀，再将放进，腌约10分。tvb now,tvbnow,bttvb6 K1 Z/ l: u- @3 f
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    苔菜滤去泥砂，用刀剁碎，蛋在小碗中打散用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }) Y) q  e7 `

; |$ `% N- O7 h. V% Q5 _1 A3 Y公仔箱論壇    每一只的中(剥去部分)先在干面粉中沾敷一下之后，再放入蛋汁中蘸匀，最后裹满苔菜屑(及尾部，可不必裹上)，放入已烧至八分热之油中炸熟，盛在碟上即可，也炸熟排列碟中。食时沾花椒盐或番茄酱。