葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收5.39.217.768 X; n) M& D& v
长期食用易导致结石。
: j! h- A4 `4 g S公仔箱論壇 西红柿+黄瓜
; {8 ?1 M& z' C; x3 V {& E* K6 Z: B5.39.217.76 西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。! x1 C& S$ o2 J+ m2 a
菠菜+黄瓜
9 N K3 \$ v: ~! U, v1 T 菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。
0 c& U7 n! H! s! j/ ytvb now,tvbnow,bttvb 黄瓜+花生5.39.217.76& o3 r. T) h* e3 D2 K; P2 e' q
黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。
- f0 H; e. A- C3 _* d' h) @公仔箱論壇 辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜
3 |* V h4 ^+ G' ?+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。8 V7 G9 j* d! n; r
南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。% B4 e8 E6 s& t( `$ g/ Z
菠菜+虾皮
3 b8 U, }( ]2 v+ `% r0 `( ?/ r: Q5 K* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。
) M* |* v# t' x. R. X! Etvb now,tvbnow,bttvb 香蕉+土豆
, ~ S# p# U) H& O0 i; r. D# V0 C6 T 香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。
# r" Q6 [: C. i& p 红豆+盐
2 B, k$ z" C9 C公仔箱論壇 红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。
- K; Q; B0 O# ~3 X" D. s1 r& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小米+杏仁
9 \; J2 n6 W' P4 v' N+ g( T% T 小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。
! ^8 S% S. ?' a 豆浆+鸡蛋清
3 m q) } N3 \1 n' r+ J公仔箱論壇 豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。公仔箱論壇! `& w4 g/ O8 }7 d: y+ y
希望您在看完之后，可以顺便回复一条，以便交流。因为您的回复才是对我们发帖的鼓励，谢谢：）, e* O$ K! u) q% Z4 c# X ~
4 a6 v: d' j. S: [4 H* z1 Z |
發表於 2009-1-24 06:44 PM
| 