葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收+ p) q3 y# ~4 T2 u f
长期食用易导致结石。公仔箱論壇# g7 Z, M3 g. ]& m3 G; X! v
西红柿+黄瓜
. [5 D7 v, u- W5 H% S- Z: R+ H5.39.217.76 西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。
1 r ^) h7 \1 w" s; J' ? H; p 菠菜+黄瓜3 D$ [% s# c6 z0 |
菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。
( c6 j j6 I- w$ Z7 l& P; r公仔箱論壇 黄瓜+花生5 k: B. X% X0 Z" `; o' k& l
黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。
3 r, ~, K5 v/ J, R1 p: K" |3 P 辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜tvb now,tvbnow,bttvb; B5 w6 p2 x' F8 P. K1 I, g
辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。. k( m5 a; e- N. i* ?/ q0 `
南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。5.39.217.763 x& i/ j! [7 e; z$ T0 W5 I7 N6 P
菠菜+虾皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P% ^7 F( e+ u- \2 g% C
菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。
! a2 Z6 }; m7 |% Z: A, ]% x2 \5 F 香蕉+土豆
( l" i% O% M% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。
7 L( q- a0 M3 b! m; Q 红豆+盐
: \ G6 Z @% q ~0 Atvb now,tvbnow,bttvb 红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。
1 H+ o0 L2 j3 T5.39.217.76 小米+杏仁) ^% z' B- I( S; g0 Y, j
小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。tvb now,tvbnow,bttvb4 _. g4 t7 R- q" s# f
豆浆+鸡蛋清
p/ R! c5 V7 |1 y) O* J; N& k+ f8 g9 \tvb now,tvbnow,bttvb 豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。
4 ]3 h+ m4 ^& L( v& G公仔箱論壇希望您在看完之后，可以顺便回复一条，以便交流。因为您的回复才是对我们发帖的鼓励，谢谢：）
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發表於 2009-1-24 06:44 PM
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