葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收
! B* k7 l# W9 ]! @tvb now,tvbnow,bttvb 长期食用易导致结石。
+ A `/ T) N3 [" C& f* p5.39.217.76 西红柿+黄瓜
2 z h3 ?- m: O8 x. G 西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。公仔箱論壇4 _. W {7 E* |1 F& W+ V
菠菜+黄瓜
4 o7 I6 @* e; Y: Q& t- `# ?4 otvb now,tvbnow,bttvb 菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。" u$ i& v, r' F# K0 e* a% j
黄瓜+花生tvb now,tvbnow,bttvb% @8 S, y$ Z e
黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V/ l4 k' e/ _3 \
辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜
% M, t4 J m* X/ z' {" Q 辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。
6 N% V! X' [" P" v2 |' ptvb now,tvbnow,bttvb 南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。
& k8 H& ?( s; { \9 N% h1 h公仔箱論壇 菠菜+虾皮9 J# j6 Q8 C# q& U: j/ z7 V- t
菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。
9 q- _6 y6 p' p5 T 香蕉+土豆5.39.217.76/ W# ?' p/ q A
香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。
, ?3 @* C" A* e' c/ ^! ltvb now,tvbnow,bttvb 红豆+盐
5 n1 B6 _1 u0 t$ { K5.39.217.76 红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。
) V" ^! r; t1 T3 K7 w3 w& B5 d* X& c9 ^公仔箱論壇 小米+杏仁
, N) t- m) Z5 m3 I* p W公仔箱論壇 小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。
c2 g# n) f) U& J. m 豆浆+鸡蛋清
u* a8 F2 ?! g 豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。公仔箱論壇2 J6 e3 H5 S8 O; ~
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發表於 2009-1-24 06:44 PM
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