> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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% l% c1 H% W' {/ G> 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S' f3 R0 Z' A7 W
子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，" P* {. l# l' b+ @
最好還是少用『微波爐』最好！5.39.217.76" O# y8 ]7 Z% N
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> 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E4 z, d3 K) T, I
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6 j9 R1 d/ x! ~! q> 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；tvb now,tvbnow,bttvb5 u3 K1 d; q' T0 |3 I0 E+ H
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C% {0 |' u. f) Z! H2 P9 V0 I3 M# i" L9 f> 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成2 K0 ^2 U- q. f3 ^; q
健康時尚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {+ _9 C x; |( j, X+ q
+ A* e6 W2 n7 P1 S1 Q> 下列方法可幫您及時清除體內毒素。8 W( V; V. E4 N
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9 ?& o. z. Q: S% h1 S0 k* s5.39.217.76> 1. 主動咳嗽法：6 E/ O G: T+ C r
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> 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損公仔箱論壇3 K$ r4 P# G; D
害肺臟， 又通過血液迴圈而 < FONT
; Y5 r- Q: G& L* R7 v* x `( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天
4 c7 [. W% _; q- ?$ U> 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v7 z* P' t9 S7 |$ Q" f
口、鼻中噴出，咳出痰液。8 O6 y7 H- @, W4 A4 l3 ?
' h0 f: W' D# I5 ~, N> 2. 飲水沖洗法： &n bsp; {9 |1 u. q0 Q, E- ?8 D) V
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> 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨5.39.217.766 l2 w8 A, L6 ?9 D+ t
空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。1 r' s; H0 u2 J9 N( w
0 A# j# p/ e8 A# [1 I/ m公仔箱論壇> 3. 運動出汗法：; [; x$ A; }, C- C* z& ^
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> 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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> 4. 巧用食物法：
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> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除
; s. D' n, E/ D! o* Qtvb now,tvbnow,bttvb體內堆積的毒素和廢物。
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: R/ H( w+ G) H: [ d9 G8 `tvb now,tvbnow,bttvb> ●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質
2 j, p7 l) h' R7 j0 ~隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發
; z3 L0 }9 U" L6 s5.39.217.76生率。5.39.217.769 e! c; A7 Z2 b6 Z. i8 b, V# K
" ]8 s& U7 a5 a5 q% `5 T u( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
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0 o W- `* {- R- D* f/ }: e3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種
# E) R% ?; B! s8 m$ K) W2 }0 d+ c# U7 j |解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-2-1 09:13 PM
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