> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
' ~( W6 [) Y0 u% H( |& L' a
' k% G: }: `& F G- C> 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分
0 Q6 E8 l6 B3 n/ B5.39.217.76子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，
5 ^. |# T, s9 p# Xtvb now,tvbnow,bttvb最好還是少用『微波爐』最好！
4 e; ]1 f4 B: N' v$ p>
7 w. y8 f9 S! v! }& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
. C# v5 c+ U# c5 R' |7 ?公仔箱論壇> 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ;
, J, h% k- b X' c( G5.39.217.76>tvb now,tvbnow,bttvb* s1 q! W1 o% u; J8 A- N7 f% m$ J
> 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；" T. i( a: r8 V" R0 A4 t
>
/ J4 P- T% d# }1 w( }+ U公仔箱論壇> 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成
) H& y0 ^) R& O" r健康時尚。5.39.217.76& F! p0 j; L1 ^7 B8 k8 k3 k& L# M
公仔箱論壇+ b3 q' d1 }5 a: O2 I+ g! e
> 下列方法可幫您及時清除體內毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @ T1 c3 x& G( i4 k; I0 J- D# w8 R
>
2 u9 i5 `9 }* O/ }+ H公仔箱論壇> 1. 主動咳嗽法：
0 o; O% x* G) G* ltvb now,tvbnow,bttvb/ u# L4 N, D, L% d( l- j
> 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損
2 h4 s* I9 K3 f- W" s5.39.217.76害肺臟， 又通過血液迴圈而 < FONTtvb now,tvbnow,bttvb8 |* N7 _: a; i6 e9 \: H/ c& P
> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天
; k, A6 j0 W1 X9 J4 S* x& h( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從, t. Z1 X! L" u% X f- u# I
口、鼻中噴出，咳出痰液。& u! c4 e6 u3 l ?! n
# X/ \* Q; O6 _8 m+ I" Z0 r* A) b1 m公仔箱論壇> 2. 飲水沖洗法： &n bsp;
2 `/ g& t' B8 T! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 {3 n; p5 R" b1 N/ F# O2 Q> 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨公仔箱論壇9 S9 \/ }9 V l6 F# q) S
空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。0 t) W/ s% O) t' t4 d. V
5.39.217.763 G: @6 _$ A' O( L9 q6 r, V
> 3. 運動出汗法：
# Q/ C$ n Q$ e* Q4 g G* J5.39.217.766 z. v. a; X6 `. k7 |
> 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
: @3 Z2 _. x, g6 B \>
. Y7 q$ O: V6 `. g4 U5.39.217.76> 4. 巧用食物法：
( y) g4 R! X5 h0 [% k5.39.217.76
& f+ R' g. F- d7 l5.39.217.76> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除
6 g. _, X0 K5 H4 ltvb now,tvbnow,bttvb體內堆積的毒素和廢物。5 \ q" Q' n$ \9 j/ Q
+ Z# y3 v& [# Z5 a& M! B5 q5.39.217.76> ●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質1 p3 H% X I+ t3 _+ P
隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發. y4 J1 w$ |# t& x
生率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e* s* ` ^+ y- Z* O2 I! g
) L% o1 T( H4 r& S& _5.39.217.76> ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
* K: p. K! H& \# c( L/ w- ?8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T/ @6 p. N7 E% p
> ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種公仔箱論壇" s& c/ A( U; u+ G, }' y
解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-2-1 09:13 PM
| 