[問題] 何謂失眠?

haiti

我是一個學生,不知道為何最近常常都睡不著.. |& T( Q  }, ?" w
次次都要等到早上才能睡,有時會睡5小時,有時會7小時
% [3 L0 g9 p% D& G9 ?5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我這樣算是失眠嗎?公仔箱論壇+ ?& g2 E. Y( h1 O' U% X. n
我希望可以調整正常的作息時間.你們可以幫幫我嗎?5.39.217.76! Y! y) x: T) L5 i" D& o) ]
謝謝..