夏天氣候炎熱，人體代謝旺盛，出汗多。多喝湯不僅能補充維生素、礦物質、氨基酸、水分，而且還可調節口味，增加食慾，消夏防暑，防病抗衰，對健康十分有益。
- {1 v6 L; Q9 R3 t" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# j# }+ \! T0 M
綠豆湯公仔箱論壇' X [4 s, |; e4 c# O% B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E1 h5 K6 T- a. F! H2 ^
綠豆味甘、性涼，入心、胃經，能清暑熱，利水濕，可治暑天發熱或自覺內熱及傷於暑氣的各種病症。夏天常喝綠豆湯，能清涼解暑。
) _; v2 J7 l- A, r7 N1 @( r, l- r; J
蔬菜湯
: s$ R9 U2 X6 s; P: `' }' }/ n3 ], xtvb now,tvbnow,bttvb$ N7 e: [4 j$ Z1 D% e+ L0 n E
各種新鮮蔬菜中含有大量鹼性物質並易溶於湯中，常喝菜湯(各種鮮菜交替食用)，可使體內血液呈正常鹼性狀態，維持酸鹼平衡，防止血液酸化，而且可以增加維生素、礦物質及纖維素的攝入，對人體健康大有裨益。' C/ u) g' h, f& f3 P7 |- }
- g7 I* @6 W4 c/ Z; N9 n5.39.217.76 骨頭湯
; p9 o4 \3 _/ [7 H" c+ |tvb now,tvbnow,bttvb
7 [1 t0 B& V, j0 Q! s+ ~7 p( | F 人到中老年，機體各器官組織開始逐漸衰老，加之微循環障礙，易發生心腦血管疾病。老年人又多數缺鈣，患有不同程度的骨質疏鬆症。骨頭湯中不僅含有豐富的鈣，同時還含有特殊營養成分和膠原蛋白，可以疏通微循環並補充鈣質。# K& N/ z4 Z2 ]. S) F! D* y. K
f9 d' U% f. ^3 ftvb now,tvbnow,bttvb 魚湯
& T& |% G) c2 v+ F) F1 _ ~5.39.217.76
1 w3 B# n9 P/ a; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 魚湯味道鮮美，促進食慾，含有較高的氨基酸與大量不飽和脂肪酸，具有健體補腦作用。同時還有防治老年人癡呆及心腦血管疾病的作用。
/ {6 W) O- Z7 u, Y5.39.217.76- J1 C' y, \0 N6 j
米湯公仔箱論壇/ d/ q0 R) Z9 ?
6 t1 v2 [/ g n+ N, O8 |' o5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 米湯中含有一定量的營養素，老年人如腹瀉脫水，頻頻飲用，對減輕症狀、早日康復有一定的意義。
- t- V& q7 o! \5 U8 ~; X/ N( Q* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 L& W; j- k7 ~7 N- H. \公仔箱論壇[ 本帖最後由 my0707 於 2008-10-8 03:40 PM 編輯 ] |
發表於 2008-10-8 03:33 PM
| 