鬱悶嗎?喝『甘麥大棗湯』就安啦!
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職場中的女性,身兼照顧家庭和事業的責任,過重的擔子往往會給身心帶來極大的壓力,而易出現心悸、失眠、煩躁不安等現象。對於這類的女性,平時喝『甘麥大棗湯』很有益處。公仔箱論壇: l; v/ `! k5 c" m2 |& B
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材料
U* z6 K y5 Qtvb now,tvbnow,bttvb小麥3錢、甘草3錢、紅棗l兩。8 p+ z5 B) f% W
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作法
) P/ @. u3 F: v+ d5.39.217.76一、紅棗去核後和小麥、甘草一起清洗乾淨。2 M! Z% m( q- L P# q
二、將三味材料放入鍋中,加入適量水熬開,轉小火再煎十分鐘即可關火。
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+ S/ v) N, q) {# x: }公仔箱論壇功效分析
4 L ^) [7 H4 a" k: }公仔箱論壇小麥性平味甘,有養心安神作用;甘草、紅棗性溫味甘,有健脾益胃,益氣生津功效,可治療心悸、婦女煩燥、神志不寧等症狀,三物合用有很好的養心安神功效。
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. \5 c! ]. r' k+ e6 E5 q/ I甘麥大棗湯甜蜜可口,能安神定志,適合心情鬱悶、情緒不安的女性飲用,尤適合做為更年期婦女的保健飲料。 |