１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~/ g4 x; g4 ?1 s" [
２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
9 Z% J# b9 E( p9 B5 v7 h３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。tvb now,tvbnow,bttvb9 x0 m. x; y6 G8 s
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
/ E" y: f2 Z& L& Ttvb now,tvbnow,bttvb５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，3 H9 u1 N' u' w
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
6 C/ u8 Q0 z$ y5 I! D8 i６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C
% l ~8 `8 ]1 j! V9 m0 `) g5.39.217.76７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @" v' b2 Y+ c
提高大腦工作效率。
' P) R/ Y; ?- x; L' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B0 T! N0 e& L% J1 h
進潮溼空氣，對大腦危害極大。
5 s; z P* e) ?' O7 s9 o4 p９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
# ~8 G" S3 y* Q2 o; W K* \) |9 [2 V* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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