１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。公仔箱論壇" B M9 e7 U( d ?
２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
- \6 v/ P, T. P3 Jtvb now,tvbnow,bttvb３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。tvb now,tvbnow,bttvb. D" I2 C8 u9 I: B* m: w
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
. f+ G' Z5 C. o8 V# @- z c* D５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
" b/ D. M# J1 @7 N: B; j/ g! S公仔箱論壇只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
* Y$ b0 m+ @9 I5 i) ?9 o8 s# P7 T６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C
0 H+ N: S$ r/ O& btvb now,tvbnow,bttvb７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u: W. z( O/ g9 U
提高大腦工作效率。
& ?( X0 }& I I８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸5.39.217.76& j! a e' s9 x0 f5 i* w- |
進潮溼空氣，對大腦危害極大。
: u* i$ u4 E! T" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。tvb now,tvbnow,bttvb' T8 f- |4 u5 F2 v( G/ P. Z
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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