１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s' p% f' T: W1 I
２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。5.39.217.76: N" T S" E) s
３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
, d0 H. }. f# @6 Ktvb now,tvbnow,bttvb４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
* e5 h; v8 O6 j# ]7 v2 F* `公仔箱論壇５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
: |$ y; g6 w: X6 x) w: v5.39.217.76只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。. v1 B0 _, m; f& v: _- n
６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C* t. J$ M( t& ~+ R M5 t! k# r" r
７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
6 M6 y# G! y5 G' G# w- ~$ W提高大腦工作效率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g! k9 z6 @; I2 E7 B
８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸公仔箱論壇1 n& l, _* I1 h" f$ j. X0 ?/ h
進潮溼空氣，對大腦危害極大。
- y! g0 y7 W: w* R C1 X8 }公仔箱論壇９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。tvb now,tvbnow,bttvb9 G8 S! @0 H# g6 p3 L
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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