１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿
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下來，一個月您的臉就會白嫩。 公仔箱論壇$ I j7 c/ P1 g+ s
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２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V1 d! V1 J: m
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敷在臉上２０分鐘，每週3次，
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) T% y6 `% C; E. M公仔箱論壇您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！ 公仔箱論壇/ R9 X) Z9 @1 m* N6 I+ m
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３.每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K: N5 f% H$ j/ o! c0 B
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可以清腸胃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h/ U& m6 d5 K- F. o
: c* Z! e0 Z, S @( O, \5 _ M公仔箱論壇４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，+ Q' o4 F) m5 l5 v0 b% v4 g% ?
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回到家記得要馬上卸妝。
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' Q; ?. G$ f2 B% O５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨
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且毛細孔會變小喔。 tvb now,tvbnow,bttvb+ J# m1 Q& n6 G. V8 W
1 }$ S" r5 w% Y5 B6 C1 K６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w4 W, P$ y* d% e! x. r
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保持皮膚清潔。
2 R) J: R* H6 ~8 itvb now,tvbnow,bttvb７.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，
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直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O x; N: Q1 u
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不但去斑兼美白，因每次用量大約只有
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+ p* y# ]: w6 i) y* r1 k% A六分之一瓶的養樂多。 公仔箱論壇3 \* `. H) f% {4 M! i
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８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；
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多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
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９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動
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作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，tvb now,tvbnow,bttvb0 |/ e/ V7 F- s) a' d
3 ^2 `3 m& v* N' y2 m5.39.217.76保持這個姿勢約十分鐘。
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這個動作一開始不容易做到十分鐘，) D, d0 K2 G; c1 C7 g0 a7 z
/ L- |) j0 d F$ i U" w% U要一段時間的練習，但是效果真的很好。 5.39.217.765 @/ L8 D. ^- m! U1 a1 T7 A
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10.市售的純水一瓶（６００! cc）不到台幣２０元，
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$ s2 C6 W0 t4 E公仔箱論壇只要一週用純水洗臉３～４次，公仔箱論壇/ U" [0 S* Q: |4 j
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並經常以化妝綿沾純水敷面，5.39.217.764 \1 s- X! o7 H2 x
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臉臉自然而然的漂漂喔！！
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11.據醫學報導，陽光中的紫外線，
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除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，/ R8 w% b3 q( ?8 x, X
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還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，/ U% V6 p/ B8 x- F2 E
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ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防
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曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷
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害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
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9 {5 m) n3 P. ~( }12.使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，" w+ m/ }, P% s+ e' Z l; I/ W M
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當飲用水喝，不單只對皮膚好，
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' Z: ? m* v/ }5 Etvb now,tvbnow,bttvb連對減肥都有神奇的功效喔！ ; i/ ?, T2 ?9 m# }- c% L
3 }# Z2 d9 J$ t/ H/ X這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，
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2 I) h# I( b. p Q9 M$ ~- f2 D所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j) q! M% T A* n# N- ~, Z
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的幫助。 公仔箱論壇9 `/ Y8 V& e1 ?$ G
& d; e7 T: \4 W" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，5 x2 q6 L! J: y" S C
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且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還公仔箱論壇+ ?$ g. i8 u+ v# E8 E4 S
) ^* P6 ?+ [! a) S可改善哦！！
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, y. L, P8 r0 P$ E6 [3 K8 T14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１卅２杯取
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適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，
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0 Y$ C' ]1 L: D9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一週約２～３次美白效果會更好。
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與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；
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雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
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- Y' e) I L6 }! @ F) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，公仔箱論壇' c8 Z1 O# P5 A4 _. M
$ A2 Q: g. |; g& @7 |5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，" {. k6 X* i- j' J! N
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製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！公仔箱論壇* H9 W6 v- h+ x0 t6 c# d1 ?
0 N8 H- U# a& z: E3 ^5 N; I4 U; v. `' ~5.39.217.76不過用來敷臉更棒，美白功效很好。 公仔箱論壇0 e* w* L5 a6 C4 W7 Z) L
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不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！ 9 E5 I/ i9 D# ]+ U3 X
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17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，
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/ u) o; w( u+ }5 |7 k9 @" {公仔箱論壇每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，
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7 U! o; v P9 L- t8 X, [6 o2 N; N$ J將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項
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獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂5.39.217.76- U N6 h/ U I( D
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蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，tvb now,tvbnow,bttvb4 s. P/ _. v* S% P* v8 P
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將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
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18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
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多吃蔬菜水果，多喝水。 tvb now,tvbnow,bttvb* X) u: W/ y$ k: B, t* B
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。
: ]4 G) Q1 I) m" i* D- X0 Jtvb now,tvbnow,bttvbＣ．運動每天早晚各運動一小時
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19.只要覺得毛孔粗大時，公仔箱論壇/ [& r: l7 N0 Y7 o5 ?1 Q( @
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可用以下幾種不同的面膜來敷臉：% X) r1 J, V+ J9 {
( [* b- Q& w$ stvb now,tvbnow,bttvbＡ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
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Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
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" C& |$ h$ E5 o! H. DＣ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有; }4 l3 E4 i$ F8 j
美白的功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n- E$ D% @6 g! D- L4 L
/ d: F9 l- w) t. vＤ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
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3 Q- U0 N `. h7 `8 l" H公仔箱論壇20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：5.39.217.76, _" [5 l! @1 f4 n4 u) b: S
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Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
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Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！ 8 H0 i" b+ E% m2 _
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Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯 |
發表於 2008-12-6 02:29 PM
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