１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T2 t) c+ I- L/ V1 S0 a8 T6 z
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下來，一個月您的臉就會白嫩。 & Q( N [* ?" Z! i
+ z9 I7 F: g9 O$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，
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敷在臉上２０分鐘，每週3次，
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您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！ 5.39.217.76% A& v3 m+ }6 s- K+ Q! S
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３.每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，
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可以清腸胃。
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４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，
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( E+ @. d, Y2 s3 @5 Ytvb now,tvbnow,bttvb回到家記得要馬上卸妝。 公仔箱論壇! @9 T1 R; y$ O+ |: m- W1 Z& l. @
* h5 m# h& q+ j/ O. d# X6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨
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且毛細孔會變小喔。 7 T* b/ U) x# \) C
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６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，tvb now,tvbnow,bttvb0 }6 p- L* e3 D# W, A+ O% A
1 [# F! x0 `( V保持皮膚清潔。 公仔箱論壇- }7 F) m, V4 a: H
７.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，tvb now,tvbnow,bttvb! X6 A2 d9 ?& d {2 Z2 P# C( x
M: Z9 x& Z' @6 T; j) J% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，
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不但去斑兼美白，因每次用量大約只有
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六分之一瓶的養樂多。 5.39.217.761 t2 A9 U# L( \
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８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；
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多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
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９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動
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( t& v* s X5 r$ D. ], u公仔箱論壇作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，
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8 K. t( [0 M0 E* B' j- ?tvb now,tvbnow,bttvb保持這個姿勢約十分鐘。
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* F5 D3 m$ M9 k* H% c& _2 a! h公仔箱論壇這個動作一開始不容易做到十分鐘，
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要一段時間的練習，但是效果真的很好。
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10.市售的純水一瓶（６００! cc）不到台幣２０元，
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6 f0 O! k! T) P# n5.39.217.76只要一週用純水洗臉３～４次，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D+ X9 |7 B/ `
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並經常以化妝綿沾純水敷面，
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/ \9 r4 i& d8 i; m" v: \臉臉自然而然的漂漂喔！！
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11.據醫學報導，陽光中的紫外線，$ j9 T. w7 w; {) h/ q- X* b& Y7 \9 U
& `& c5 a7 L! {7 s: X公仔箱論壇除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，
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: ~" H A, s( B3 ]8 x f2 n9 h5.39.217.76還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R$ r/ _+ Z/ ~( O3 u7 { H" F* P
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ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a5 a+ g) m0 ^ C2 e
! ^. ^0 ?; i, A( w: }+ Q公仔箱論壇曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷! q' C. E, c6 ^# X- ^) v
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害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
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1 ^& }: E- d" |5 r1 C/ @! M' T; K12.使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，tvb now,tvbnow,bttvb+ w+ Y* R0 R' k
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當飲用水喝，不單只對皮膚好，公仔箱論壇8 X) h& Q% ?+ P1 M
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連對減肥都有神奇的功效喔！ x2 k& _' W) |# b. M+ @
3 E' o/ ^! X. [# a2 z9 n7 dtvb now,tvbnow,bttvb這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，6 h1 C' [- m; F) k
: ]* v, j( x& _- x$ c所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大% l7 H) i- u/ d, s
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的幫助。 " q% @2 z3 p9 v2 e$ C6 e' n& y) Z
8 ]& a% I2 E9 Ltvb now,tvbnow,bttvb13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，公仔箱論壇( J) _2 s% c0 h' E2 E" S
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且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還" [0 G) Z y% l& h2 `! T4 g
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可改善哦！！
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. d5 }! q9 g, D# n0 q8 P$ _14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１卅２杯取TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d& e: |: V$ O$ b: t- X1 r1 H) v
5 E6 i, V' u) ~" `! [6 O適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，
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一週約２～３次美白效果會更好。1 V" f7 m0 D; l5 x
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與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！
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' L' k2 }5 F& [, c9 _公仔箱論壇15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；
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- _* L: h3 q5 `6 r9 c2 \公仔箱論壇雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ 公仔箱論壇4 H$ ^) h4 s5 h* D8 `, M+ H
+ O/ s1 C; O/ y' I+ r& p' l4 x1 r5.39.217.7616.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，公仔箱論壇2 [, s W- H8 m U0 S9 l% f
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冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，公仔箱論壇5 N5 X r# r" ~( H( ]9 x
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製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！
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不過用來敷臉更棒，美白功效很好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G! e4 }& `' n- R- V
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不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
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+ A# X# Y* k1 N6 V, Ltvb now,tvbnow,bttvb17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，
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+ H! b) [6 T: M# p每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，
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將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項5.39.217.76$ @& Y8 G$ p; `8 }5 f8 r+ k" c* e
. I8 H* G ]) `7 Y4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂
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蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R% ` T+ ~5 G' E6 H; ^: v ~- t. G
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將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 tvb now,tvbnow,bttvb2 d8 @, v% ~( x- [4 w( ]* S
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18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單： 公仔箱論壇2 o* ?/ ~, |) i' P$ Z1 r0 P+ L4 q
1 o+ R, A' M* P8 d% h公仔箱論壇Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。( Q( D# H8 o& v
. e1 d+ H4 D, T( x( Atvb now,tvbnow,bttvb多吃蔬菜水果，多喝水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v$ x5 x; I$ V' n; d
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w/ w1 ^( k* y- {, D
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時
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19.只要覺得毛孔粗大時，
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可用以下幾種不同的面膜來敷臉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V5 z# D6 ^9 I. \* m M4 i/ o
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Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！% ]/ ]# |# j* e( Y1 R3 U
% b2 a. w; m0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
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Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k% O* G" R- }
美白的功效。 tvb now,tvbnow,bttvb6 \) y& r0 J/ x1 }: J9 s. z
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Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
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20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o8 n9 L+ c* A+ N) U3 k2 y
' z0 K: N8 v; u- sＡ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
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Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！
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) }* h8 ?$ f3 `' V9 AＣ．多喝用排骨燉的各種湯 |
發表於 2008-12-6 02:29 PM
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