１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿
' N$ n |. E3 l5 R# \( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 z; P8 c: G% [/ ~8 V9 j下來，一個月您的臉就會白嫩。 0 U6 T2 _! \; h# W' U& d
0 N$ i: K, n+ o' f0 z- q8 G/ d２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n4 w; g W' p/ X( |( O% Q
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敷在臉上２０分鐘，每週3次，
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4 j- m0 ]" z5 \% ]公仔箱論壇您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！
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３.每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，tvb now,tvbnow,bttvb6 N# W) D% T" c& R# V* l
* p. |+ ?) N) |5 L3 X0 E) T可以清腸胃。 公仔箱論壇) i' R g3 @$ X: \" n+ [
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４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，
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回到家記得要馬上卸妝。
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５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨5.39.217.76& T) S5 D" B/ ~* c+ F: x. Y7 N
4 h5 s& r1 q% x/ } E0 P; K5.39.217.76且毛細孔會變小喔。
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) u+ J& ^ I) `& [" {- m) p公仔箱論壇６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，
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8 L+ }- h: u* o( f' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保持皮膚清潔。
1 I6 y1 d: s: O, n- B$ p- J７.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，
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' Q4 Y9 d: s( c* H* O/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，
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) l2 Q6 a9 w- f# M不但去斑兼美白，因每次用量大約只有+ T- h& d0 S% @0 O: R( R0 _
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六分之一瓶的養樂多。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d* E$ q0 k) u# {
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８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜； 9 \8 C: B' O( U* w
6 P9 [" \% f4 F多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
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９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動
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作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下， o0 J1 A' H& Y. i6 z8 W
8 H! J1 G4 M9 I8 s4 k |' A5.39.217.76保持這個姿勢約十分鐘。 公仔箱論壇8 d J, r- D" k& p
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這個動作一開始不容易做到十分鐘，
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要一段時間的練習，但是效果真的很好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V/ q7 | ^) d4 U" l4 e
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10.市售的純水一瓶（６００! cc）不到台幣２０元，tvb now,tvbnow,bttvb/ o* t2 D+ Q7 O& j1 V$ |; A
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只要一週用純水洗臉３～４次，
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9 O3 v0 o; R: u( b公仔箱論壇並經常以化妝綿沾純水敷面，5.39.217.76* W: v# U/ f& u9 V5 F. P) n v
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臉臉自然而然的漂漂喔！！
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11.據醫學報導，陽光中的紫外線，. n7 l; A) p( E0 o$ q: J
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除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，$ {/ M. i& G( F1 z. k/ a! K2 [
) \, z) H. N; F' ?) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，
3 y$ k# x a9 k3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. n: Y" \' J7 G/ G- Z6 J! _tvb now,tvbnow,bttvbＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防6 M" `5 Q0 z+ v% G
2 M$ i$ f* f% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷- u* ^% w+ h C* ]% L6 r2 x+ {
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害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ tvb now,tvbnow,bttvb, A. @" ?9 l4 \" D
6 V2 R( A6 A ~ m; a12.使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o8 h: H) f8 g/ t
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當飲用水喝，不單只對皮膚好，tvb now,tvbnow,bttvb a: M: [7 L# ^' ]: A4 `0 D, |
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連對減肥都有神奇的功效喔！ tvb now,tvbnow,bttvb4 k. E% x! `% _' g7 y# Q! j, u
& x4 o( z+ e5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，5.39.217.76+ c) v6 U3 k) N$ o" o1 f
- L' P4 Q: P l1 \- m8 Z所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大tvb now,tvbnow,bttvb6 V& z$ g3 [4 _) t3 A! H
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的幫助。 tvb now,tvbnow,bttvb9 n0 K/ s8 y& t9 S2 e0 u# k* C
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13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，
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; ^+ ^/ O( w0 @! q: ~6 b0 J( W! Rtvb now,tvbnow,bttvb且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還tvb now,tvbnow,bttvb! v( S) Q* a Q1 d1 [6 {+ ?! ]6 P
8 p: x. ]/ Q) d+ R" b1 y可改善哦！！ ! B* @4 G, b( E" Q/ i
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１卅２杯取5.39.217.76: a8 T9 L/ @) Q* S' i
5 D: |$ u/ A/ o& s+ l, B9 o, z. k& ~適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，tvb now,tvbnow,bttvb1 X- }& k$ t( T' |0 F' J6 a1 a
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一週約２～３次美白效果會更好。2 M# Z, t+ d* f& d5 A5 X
) \, T7 P: }* v& |5 ltvb now,tvbnow,bttvb與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ 公仔箱論壇8 a H1 C$ z" a. d% Y; U
: V3 P+ y% @2 c3 `/ [+ @: a公仔箱論壇15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；
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雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
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16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，
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' Z9 B1 v5 G4 ~4 x% Q5.39.217.76冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，
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製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！
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: B% ~! g, Q* g8 b2 V" R5.39.217.76不過用來敷臉更棒，美白功效很好。
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% C9 l2 ]" @6 H1 S: k. X# Ttvb now,tvbnow,bttvb不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r9 O- l- \% b) E. `
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17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，
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8 D: f; ]) o6 p" d8 Y1 }5.39.217.76每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v! e# g/ s+ y- ^/ f5 j
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將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項tvb now,tvbnow,bttvb) g n. v9 b/ W
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獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂公仔箱論壇9 x8 p8 H& G4 _. c6 c! _: G
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蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，
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" A/ T0 K. S' H- h( l9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 8 J' t( u1 K2 [$ h
% Q* Z0 a+ e: r8 h, { V/ Gtvb now,tvbnow,bttvb18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
6 N9 D- Q) P6 P2 t! F$ E, s1 @2 @5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W/ k4 S7 i# n0 e6 y% p9 U( U5 J
Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。
7 [, Z6 J( s" J" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y, Q; M) i8 N+ w& H
多吃蔬菜水果，多喝水。 公仔箱論壇- G! j6 R- n& w% c: r" A
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。
- K, Q% H1 m8 \7 |5 T公仔箱論壇Ｃ．運動每天早晚各運動一小時 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V! B2 _. t1 ?6 V
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19.只要覺得毛孔粗大時，
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) a3 [: l. a/ T9 _9 \2 N. K6 l: Ytvb now,tvbnow,bttvb可用以下幾種不同的面膜來敷臉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }2 e* t% d# y. S% b
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Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
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Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
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Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ? X4 x; ~+ q; U. A! Q. F9 j
美白的功效。
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: { K( ?! n5 o" xtvb now,tvbnow,bttvbＤ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 tvb now,tvbnow,bttvb5 ^# |: w: b2 o9 S* i0 c, N- s
# q" F" Y6 H! s20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：$ [& q p/ x _6 X
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Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U7 n/ n" Y6 ? q3 o
C; ~# m3 _1 M公仔箱論壇Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！ 5.39.217.768 v3 j/ e! L7 n# \
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Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯 |
發表於 2008-12-6 02:29 PM
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發表於 2008-12-10 06:16 AM
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