材料:1 B: ~/ D: ?& H! }( E& o# z K. A* Z( z
帶子(切粒) - 4粒
! c4 b k& U2 b9 |, X- y公仔箱論壇日本茄子 - 1個 公仔箱論壇- e; f6 ?; d3 r
白飯 - 1碗 公仔箱論壇 u, t* |( u# x$ `( l
蘑菇 (切片) - 1/2 碗
1 F4 a5 B; q2 Y3 E$ U甘筍 (切粒) - 1/4 碗
8 ^: I; G" D! g8 b2 m油 - 1茶匙* q0 t" e8 z* o1 A b+ q
5.39.217.760 L5 \! o& E7 `: R. v
調味:5 Q6 }( Z' q6 y; V' E1 S
香草醬 - 1 1/2湯匙
4 D$ `, T* F. o0 F3 L, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 - 少許
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做法:7 u2 ?# h; [ r, [- ]
1. 預熱焗爐至 180 ℃/350 ℉。 5.39.217.760 H6 S z% P& _0 P9 k
2. 茄子洗淨，切半，用小匙挖出 2/3 茄肉。
. [. M; Q8 O. l5 w' G3 G5.39.217.763. 燒熱油，爆香帶子粒，下白飯、蘑菇片、甘筍粒及茄子肉炒勻，再下調味料拌勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q2 Y) p7 h% a3 ~: n5 x( d. g: c
4. 把炒飯釀入茄子中焗 15 分鐘至茄子熟透軟身即成。 5.39.217.763 U9 ]; w1 V7 w* L, o/ U( ^$ M
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發表於 2009-2-23 11:55 AM
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