材料及份量:( {1 G: Q8 ?; I7 r/ z4 a4 q
綿羊肉 600克
" M+ ]3 T* L: a2 g9 v" S公仔箱論壇檸檬 2個（取汁）
) |6 x6 M3 ?8 O# ^! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅火龍果肉 300克（壓碎）5.39.217.76# \2 F* `) ]* f1 b" W$ Z1 U/ G: x
% F4 l+ Z. j5 O; a0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
1 n& l+ c8 q- ^+ @龍果红酒兩杯
4 N1 b4 c; p# y7 H3 H8 f: |蠔油 2湯匙
* Z, V7 Z. n# t/ E9 u/ k公仔箱論壇魚露 2湯匙
1 o! d" l8 X: I' u4 E" N6 `糖 3湯匙5.39.217.768 }2 x$ ~) m$ O6 O; d
蒜蓉 2湯匙公仔箱論壇 W* y( B# `" E! K! K
薑蓉 2湯匙
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* q5 r! w" ~% n! I! U3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
9 Y: v' K, F5 C6 u5.39.217.761. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
# R4 [& G! Y0 ^2 c \5 L4 k9 w2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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