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[美食介紹] 火龍羊扒

材料及份量:
* C+ y7 `+ N6 z: @! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綿羊肉 600克5.39.217.765 y- k' A" X! p
檸檬 2個(取汁)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {5 p/ a6 q! C  I
紅火龍果肉 300克(壓碎)
! @! s' s  S/ J! k" \/ t公仔箱論壇
6 u) i5 z) h0 _$ c- Z! F: l5.39.217.76調味料:
5 n. ^5 z- X0 q) M. v& a" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍果红酒兩杯
' J. o5 z/ b0 A: t# ~蠔油 2湯匙
7 C; o4 g4 v6 G: L2 ]# i. W- h! @5.39.217.76魚露 2湯匙5.39.217.769 s0 S4 M0 v& k" f
糖 3湯匙
  d; Y) V3 X1 L0 H6 Z7 I5.39.217.76蒜蓉 2湯匙
4 T  o9 n  X' {* x& j$ e! n* F; b& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑蓉 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H3 k  N$ h. R
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製法:7 A4 D/ \) d' k9 c8 F" H
1. 熱鍋,把果肉煮滾後轉小火,倒入所有調味料煮成醬料,將羊肉醃入。tvb now,tvbnow,bttvb2 g3 H% j. B+ J/ Y
2. 醃1小時後,用大火攝氏200度烤至半熟即可。
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