材料及份量:
9 B) J* l2 k( G2 l' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綿羊肉 600克公仔箱論壇' H; q7 F C6 I2 }( n5 ~) w' \; _
檸檬 2個（取汁）
# s" C4 Q1 [3 L8 e$ otvb now,tvbnow,bttvb紅火龍果肉 300克（壓碎）tvb now,tvbnow,bttvb0 r" ~; {# \! K9 ~
% b; r" a$ P& _5.39.217.76調味料:7 J1 |# `- a6 `" N
龍果红酒兩杯
! w9 c& f5 H2 E2 M: |tvb now,tvbnow,bttvb蠔油 2湯匙
1 V, ~4 t' |: e! n8 Z4 btvb now,tvbnow,bttvb魚露 2湯匙
7 Q# N: o) B: U9 b" B& l" d$ L5.39.217.76糖 3湯匙
Y2 B$ U$ N% P f$ i8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O4 D) W/ q2 b7 \+ o$ S
薑蓉 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r$ o' h2 @8 O9 K. Y i0 X( y
$ G2 \# m# i R8 I1 M5 @公仔箱論壇製法:
$ j) m3 b4 u& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。tvb now,tvbnow,bttvb. S+ t' J% b1 A7 p7 L1 z \
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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