材料5.39.217.764 Y4 o+ e2 W) F# D
# d+ z4 S+ H4 d2 n% o* h u公仔箱論壇瘦肉 150克9 p. T H }9 T1 `: [
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椰菜 200克公仔箱論壇4 u7 j5 [' J0 J A7 T" j
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雲耳 6朵公仔箱論壇4 q' o# B/ I Q( C$ L! |
9 x+ E# ^1 w5 h1 o$ B5 o公仔箱論壇葱 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R. s# G7 ?. b+ x4 D. V0 G' |
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老抽 1湯匙
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( ]% C4 B9 P! D1 h5.39.217.76糖 1/2茶匙
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麻油 少許
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( `/ z$ X) y" E1 H- l調味料
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鹽 1/4茶匙5.39.217.76+ t2 s7 R! d9 ?% R9 ^! u
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水 1湯匙3 K3 Z$ d T7 v7 _3 }( S0 t6 x
w/ u/ `/ {' |* J; h0 S做法
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1. 瘦肉切絲，用調味料醃10分鐘。公仔箱論壇- q: R" R& c& K1 y* n5 ?
" Z1 X- h( c; h! M# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 椰菜切條；雲耳浸軟，修好；葱切度，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z6 p' w- D3 ?9 Q! R- a, |( N
# \2 p$ n+ `+ \. r( I5.39.217.763. 燒4湯匙油，炒熟肉絲，取起。; w" c d5 p+ m. A; o; Z- [
4 r: t4 m) b0 ~' j0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用剩餘油份炒椰菜至軟身，肉絲回鑊，加入雲耳及葱度拌勻再以1湯匙老抽、1/2茶匙糖及少許麻油調味上碟。 |
發表於 2008-2-26 03:42 PM
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