材料
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急凍龍珠蚌 200克5.39.217.76$ Q$ F; P! N. w2 w& l; s; g
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大豆芽 160克公仔箱論壇8 I5 @1 N5 @& P
5 n- h- P1 |6 I/ C4 J, e' T4 H5.39.217.76 薑 1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L0 m, [ [# l) }0 H# f# x
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蒜米 1茶匙
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8 j; A4 N1 V$ r& f& C公仔箱論壇 調味料(拌勻)tvb now,tvbnow,bttvb# a& M2 V+ W1 x* r* Y
0 x& S1 a1 R; m4 G" Htvb now,tvbnow,bttvb 鹽 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; {5 M* B8 t* ~! M) \* x
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雞粉 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb O2 L- P" W+ U, i% ~
. p- W$ \1 K- U 白胡椒粉 半茶匙- V1 A! Q8 L- e. [0 i3 ^* ^& B9 ]7 O' V" |
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黑胡椒粉 半茶匙
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5 O. F; z5 H5 _! r+ H, E公仔箱論壇 做法
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' ~& I5 L% K( i; ~2 t: f- Ntvb now,tvbnow,bttvb 1. 龍珠蚌解凍,略沖水,抹乾水份。大豆芽去鬚根沖淨,抹乾水份備用。
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2. 將調味料分為三份,以小碟盛載兩份留作蘸料,餘下一份作調味用。
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( a% {) Z% ]7 K: z公仔箱論壇 3. 燒熱鑊,下少許油,爆香薑片,下大豆芽以大火炒至軟身,盛起,隔去多餘汁液,棄去薑片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^1 w+ R+ N6 e) o7 p, k& E6 c
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4. 燒熱少許油,下蒜米炒至金黃,下蚌片炒至捲曲,即下大豆芽及一份調味料,快手炒至均勻上碟,吃時與蘸料同上桌。
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