制作方法: # l' _( {: R+ H" b
主 料： 牛肉 1 Z: _" Z$ m8 G) W
辅 料： 芒果
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* _/ y3 ~! U b( {: W- ], T) `* z公仔箱論壇1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。
7 l1 X" m/ r9 O" z' N; r公仔箱論壇2、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟，注意不要糊了。
* S6 C/ Y8 j3 W$ f0 x4 N7 _( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑，偷懒可以买现成的 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F8 T: e3 d" g' X! g! l" c J, k9 l
4、用刀背捶松牛扒，这样牛扒更加嫩。 tvb now,tvbnow,bttvb9 c9 O8 p8 g* f: _4 ^! q
+ v2 M5 A/ A+ W) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、半个芒果切片。 tvb now,tvbnow,bttvb5 B7 ~! g) F. q; S7 Z4 Z" Y
6、用榨汁机搅碎，也可以用勺子捣碎
, {8 _; P6 E9 |# H/ B% U4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、热锅入牛油。 tvb now,tvbnow,bttvb8 Y4 u) q8 }1 L+ f- y# T' n1 w9 z3 Z
8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖，倒入牛油拌匀起锅。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G6 B, b8 P) A9 M% R$ J
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9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。
$ V6 a( o2 I& ^: N10、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。 5.39.217.76& M K& F. w* k* ^
11、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。 4 I1 F' ^) ^' x% _0 w
12、煎到2面都金黄色，装盘。
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4 _* {" l8 w0 O% jtvb now,tvbnow,bttvb装盘后，装饰上番茄花，加上意粉、芒果，并浇上芒果汁即可 |
發表於 2008-3-2 09:00 PM
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