返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 清真菜-回锅牛肉


$ b2 H8 ?5 x/ ^tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76' F0 T8 n: A9 l8 n. a$ n
这道菜是前段时间在中央台的新节目《美味中国---三人餐桌》上看到的公仔箱論壇: R9 `  Z) H) ]. W- w* A6 r+ Q
第一次看到这道菜我就喜欢上他了,最近刚好有点空,就尝试着做了一下,还算不错。只是由于自己的懒惰,省略了几个步骤,以至成菜的卖像上并不是很好,不过也凑合了,大家先看着,下次花心思做的时候再弄好点拍得更漂亮点。
1 S1 f2 F- m. f3 }' Y/ D公仔箱論壇
2 Y% B: ]8 c' ~! a- w6 n' f5.39.217.76方子我就直接把央视上面的转过来了( R/ p/ S) S, ?; v$ ?0 F) ~/ r

  X' |1 ?+ @, u- q公仔箱論壇主料:香菇、虾仁、鸡脯肉、鸡蛋、荸荠、豌豆 tvb now,tvbnow,bttvb& G- \: K  w7 s
辅料:葱、姜、淀粉、胡椒面、盐、鸡精、绍酒
5 h+ m9 U- t  z. G. [公仔箱論壇公仔箱論壇' d  b! D6 j5 f  M( ~% J
做法:, K% @/ c3 N) M' z9 |
1)新鲜香菇去蒂,洗净晾干; 5.39.217.768 P* @0 T; S8 L
2)将虾仁、鸡胸肉、姜剁成茸;荸荠、葱白切末;
# I) U& m& G: |, l/ Otvb now,tvbnow,bttvb3)加入蛋清、淀粉、盐、少量胡椒面拌匀; ; F1 l8 x* q, m# j) a. b
4)晾干的香菇内侧拍干淀粉酿入虾蓉; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i8 r, ?$ ^* ?3 S
5)在虾蓉上镶嵌豌豆;
% ]% W9 b- F0 J- n  Q$ Z9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6)放入加盖容器,微波炉高火烹制2~3分钟;
1 {0 J, S" x) N3 H4 X! c# r7)水、淀粉、盐、一小勺绍酒制成调料,微波炉高火烹制2~3分钟;
- W. c' b; w& I; ~8 f" Q/ F* _. n5.39.217.768)调料加一小勺鸡油,淋在虾仁酿的香菇上
* S9 m; b, R2 I4 \9 K( d7 t0 m7 utvb now,tvbnow,bttvb+ u. O8 A; a+ A) f; R% H: i/ l5 o" B! s
我就是偷懒省略了最后的浇汁的过程才使得成品看起来没什么生气,咳~~~
( r% X  ]4 f5 dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76  u6 K4 N% \- ^9 }
我的个人心得:
  I1 N5 s7 R: N: \3 Btvb now,tvbnow,bttvb1)鸡肉和虾肉不要剁太细,叶子我喜欢吃东西的时候能吃到切切实实的肌肉和虾肉,这样口感会好很多TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R4 D9 R/ t3 D  n
2)把虾蓉酿如香菇上的时候不要放太多了,煮过后会有些发胀,放太多的话会往香菇外面溢出.+ K* K+ Y" t6 e: V( j
  f' o4 g6 g/ b
返回列表