[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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# F8 k% O2 x1 b/ o( u原　　料:
. D% O5 U! ?6 |腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。
! w8 Q5 n6 e8 m) \5.39.217.76操　　作: % v6 {4 D; `  C; b2 b
1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。公仔箱論壇& s4 G& k( w, \5 V. J# O# z1 z
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。公仔箱論壇, V+ v) u; U0 X& j
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
( W9 ]1 E  S& V8 v4 `* V0 k公仔箱論壇4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。5.39.217.76) Q  f- s6 D# w& p  y
特　　色:
4 x: f9 X. d3 \/ H4 T! U公仔箱論壇神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。