[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。
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1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L5 Y& r, @- F6 N
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。tvb now,tvbnow,bttvb2 b0 K8 R. d3 d+ A0 r7 P; _
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。* |! B" ]2 J7 g! [
4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。
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2 U/ |+ ]; b0 D! P4 M: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。