[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

yyq18sh

& N- V& ~! b0 K1 P# @& k& M/ ?tvb now,tvbnow,bttvb原　　料: 公仔箱論壇4 q% Q" }/ c% a0 i
腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g5 ^8 J; v% a
操　　作:
" B/ X2 w# y/ n7 b3 R% P公仔箱論壇1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
) i' H& U2 }' o2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。tvb now,tvbnow,bttvb* l2 d& B. j/ b' S
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V; L) @/ J4 `' c, d+ Z
4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a4 N, J; E* l- `: |7 K
特　　色:5.39.217.764 E8 p1 C' j! R- k
神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。