[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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原　　料:
. I1 R: [% @' ?8 }" B$ u$ v5.39.217.76腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。
* P* p) ]( G& P; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操　　作:
8 g) X: E- t  ^; d" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。5 z& N$ ?( k; R6 o
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。: Q) y" y* w8 V& j" K) t
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
% y! z, a+ K9 P4 i) ]6 U% b6 Z4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。& B# a4 o. S! p
特　　色:5.39.217.760 N# [* j2 `4 n( d/ L) k1 A( Q. V
神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。

小Mi

試試看>v<5.39.217.76+ d# z. V# d, F* o8 ^! w/ D
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