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原 料: tvb now,tvbnow,bttvb" l( }$ ?1 T; g+ {- F5 ^
腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。6 r- F6 P2 a/ S3 y2 ]+ j! n7 |
操 作: 5.39.217.765 w* s8 ~7 j* y" b
1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。$ O2 N j* |2 `) G& T
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。
7 |$ T6 P5 ~3 H4 D* e. F3.将做法1、做法2酌量加糖混合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h1 E( O7 h# ^& u& p
4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。, `: y+ Y* b; r8 X
特 色:
! B/ P4 F3 g( d* Z( Z( I2 t3 s8 X神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。 |