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[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]


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腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。
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操  作:
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1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。
+ D- B: n$ |; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。
( L5 j. j! [" p# }0 O5 G, l/ qtvb now,tvbnow,bttvb3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
% U0 b& V. j" ^. w0 b) a6 h公仔箱論壇4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。
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神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。

回復 #1 yyq18sh 的帖子

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thz樓主5.39.217.76: o, U' J, h3 z7 O  {) U& B
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