7 |8 u* e3 G* K6 E) _" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 发现鸭心是个好东东，鸭心的B族维生素含量相当高，铁也比较丰富！价格也不算贵，再加上鸡菇的丰富营养，那简直就是营养超值！
4 P& E' R/ s0 H# p% T公仔箱論壇 做法就只有自创了，吸收了鸡菇炒肉的办法，超简单！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?5 ]1 n+ m5 p# d# ?
材料：鸭心、鸡菇 公仔箱論壇, E7 k% h; v" @7 \
配料：葱姜蒜 5 o; b" z5 p$ {" |) T* |
调味料：鸡精、盐、胡椒、蚝油、味精、水豆粉
3 f: A2 x3 b# ~0 k5.39.217.76 步骤：
3 `% d* @- h; g' c' {! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、油热放葱姜蒜爆香。
. Q% {) u4 L/ k$ M8 ^% b公仔箱論壇 2、加入鸭心煸炒一下，再加入鸡菇、蚝油翻炒。
8 k3 U3 k# x6 P) }5.39.217.76 3、加少量的水（鸡菇会退水），中火加盖闷烧。
F1 j7 \+ \7 b3 j o ?, X, p, ~2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、水快干时，加水豆粉收汁，关火，洒上葱花起锅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F4 B$ t' g& \
+ X2 g! R! x+ F e4 O. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2007-12-14 10:33 PM
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