菜摊大叔大婶极力推荐南瓜，我一气买了3个回家，长得都挺丑的，一个词非常贴切：歪瓜裂枣。
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1 _% }# `; B/ p: A2 atvb now,tvbnow,bttvb因为那大叔大婶说越不光滑、越丑的越好吃，但忘了拍两张写真。) Q/ U' t7 t1 m1 d1 D- q- a$ ]
. ? ?6 C7 l" A9 g% K5 c公仔箱論壇回家赶紧切了瓜蒂，一刀分两瓣，横三刀、竖三刀，冷水下锅。
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( c3 w5 z+ v( d5.39.217.76成品图：
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: P: V, U: Z" \公仔箱論壇水清清，瓜绿绿，放水盆里凉一下，吃的时候南瓜天然的甜味让我精神一振，甭了一天的神经，“嗖”一下就放松了。公仔箱論壇9 D2 |& p2 }& X5 |5 O6 G6 d
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南瓜好处不少，美味又不增重，是很好的低脂食品，我觉得还可以当饭吃，因为我吃了半盆南瓜就不想吃饭了，当菜又当饭，美味可口又营养。tvb now,tvbnow,bttvb0 _7 [0 d3 p3 v$ x3 a' s" @ i
9 A5 v+ I& f" t: [1 m5.39.217.76还有很重要的原因：做起来超级简单，不担心被油烟弄成黄脸婆。 |
發表於 2007-12-7 04:34 PM
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