菜摊大叔大婶极力推荐南瓜，我一气买了3个回家，长得都挺丑的，一个词非常贴切：歪瓜裂枣。公仔箱論壇! M' O( C) C/ t+ J
6 I% m$ e7 w+ [6 W8 o; C因为那大叔大婶说越不光滑、越丑的越好吃，但忘了拍两张写真。
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回家赶紧切了瓜蒂，一刀分两瓣，横三刀、竖三刀，冷水下锅。5 H0 j5 k# b) K( e: C
咕嘟咕嘟，咕嘟咕嘟，熟了。
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( E8 Z2 O" e; \$ Z; I) [tvb now,tvbnow,bttvb成品图：公仔箱論壇7 v8 `& A4 f; O
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+ L' K5 l; L1 b# p1 Htvb now,tvbnow,bttvb水清清，瓜绿绿，放水盆里凉一下，吃的时候南瓜天然的甜味让我精神一振，甭了一天的神经，“嗖”一下就放松了。$ P# ?0 u+ I) Q
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南瓜好处不少，美味又不增重，是很好的低脂食品，我觉得还可以当饭吃，因为我吃了半盆南瓜就不想吃饭了，当菜又当饭，美味可口又营养。tvb now,tvbnow,bttvb9 [3 B, ]0 f, Q& d* }9 P/ t- [
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还有很重要的原因：做起来超级简单，不担心被油烟弄成黄脸婆。 |
發表於 2007-12-7 04:34 PM
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