鸡肉配栗子
4 Y; E5 F$ G- V2 {) p3 R. }1 x, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鸡肉补脾造血，栗子健脾，脾健则更利于营养的吸收，造血机能也会随之增强，用老母鸡汤煨栗子，营养味美，老小皆宜。, _9 |9 {* J2 K" }
3 y& m/ N. ?' u5.39.217.76鸭肉配山药
. i: ?/ _. l8 f( o* Q: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {3 J2 ^$ b' w1 a7 v' l
鸭子滋阴，具有消热止咳之效。山药的补阴功效更强，与鸭肉同食，可除油腻，补肺效果也更佳。5.39.217.766 w9 C* J5 _/ c! o; _4 l. d; w
公仔箱論壇1 e! S6 r, ^% S8 R) d
鱼肉配豆腐 tvb now,tvbnow,bttvb7 q- w( g/ r$ t& W
6 N1 X) h5 F6 x/ m' _公仔箱論壇 鱼和豆腐都是高蛋白食物，但所含蛋白质和氨基酸组成都不够合理。如豆腐蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸，鱼肉蛋白质则缺乏苯丙氨酸，营养学家称之为不完全蛋白质，若将两种食物同吃，就可以互相取长补短，使蛋白质的组成趋于合理。两种食物的蛋白质都变成了完全蛋白质，利用价值提高。
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甲鱼配蜜糖 5.39.217.763 m/ H& y! A9 t: H
甲鱼与蜜糖一起烹调，不仅味甜上口，鲜美宜人，而且还含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素，并有诸如辛酸、本多酸等特殊的强身成分，对心脏病、肠胃病、贫血等有良效。
3 @7 f/ U" q* Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D) r o$ A* Q. \: B% q2 ]
& O" k3 `' E3 O' y; {! d+ u: {5.39.217.76猪肝配菠菜 公仔箱論壇8 K" U/ c6 j! c
猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁。同食两种食物，一荤一素，相辅相成，是防治老年贫血的食疗良方。
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, {* Z$ g& C1 ^+ M! h# {tvb now,tvbnow,bttvb羊肉配生姜
% h5 S: C# `6 o, Z7 G) D2 y 羊肉可补气血和温肾阳，生姜有止痛祛风湿等作用，同时生姜既能去腥膻，又能助羊肉温阳祛寒之力。二者搭配，可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。 |
發表於 2007-12-7 04:29 PM
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