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[美食介紹] 鱿鱼红白配


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鲜嫩小鱿鱼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _7 a0 W, b  [. r* X& X/ u
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& P2 y. w8 X; }' \( a* h- n将鱿鱼处理干净,剖面剞刀,在开水里烫几下,看到变白卷成花状,就捞起,烫久了就不嫩口了.公仔箱論壇* v. Q- \4 b: ]& T
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将西红柿切小块
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坐油锅,下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。5.39.217.76% t4 P3 {% u/ [8 R7 ~3 d

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& V3 c- O& _6 F倒入鱿鱼,快速翻炒,不能太久。讲的是嫩口
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! V, ]7 w; ]- m  f5.39.217.76红红,白白,微微酸,软嫩嫩,周末了,送上最爱的海鲜,祝您开心。
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