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% C& W! s& d5 k# {, @7 d% J5.39.217.76 四神斋素鸡
& _ A5 h. B* H$ _1 z3 j- B' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ?/ s% T0 i. w 主料:素鸡
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3 D' d& ~, W' { 辅料:莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W. r) w2 v4 v* a" E( H) v; e
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调料:盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉tvb now,tvbnow,bttvb! e. T a7 v N) r" }) z# p: i: V9 @
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烹制方法:
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$ a( Y" E0 I+ ~ 1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用;
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! h. P/ S, {) ctvb now,tvbnow,bttvb 2、坐锅点火倒油,下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻,再将煮好的药材放入锅中,翻炒几下后冲入开水,加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味,勾芡淋香油炒匀即可。 \+ T9 o! B, p; o$ Z0 h5 b
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特点:鲜香滑嫩,营养丰富。 |