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: ?4 c% q; h9 |$ H 四神斋素鸡公仔箱論壇2 d+ b+ W: c& k r: p% o/ h* z
) F% B) ~; X: c+ O6 H: ~8 a5 s 主料：素鸡8 e. C! _" O& h& N; E
6 b) _" U* U, h% [. @, b公仔箱論壇 辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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/ ]1 `, P1 j7 m+ A- N 调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉
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烹制方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m, g' H* C$ \) Z2 ^7 A8 a
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% J' Y8 x+ i! n1 H# X" u 1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；
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g# O2 ~; y- H3 C 2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。5.39.217.76( k; K [/ Q, H6 }. t! v
tvb now,tvbnow,bttvb3 n3 e$ s V0 o' B" [$ I5 b
+ c; Q. f) ]) H# P* v2 M" T5 \' t公仔箱論壇 特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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