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* Q( W3 W' Y" H" {2 I. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四神斋素鸡5.39.217.765 I) e G6 F9 {1 X
. X/ I% y- `5 U$ i: {% k/ `2 D0 f 主料：素鸡
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0 R$ ~" j' O: [4 l. b0 ~4 O9 U公仔箱論壇 辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉tvb now,tvbnow,bttvb8 E1 I5 S+ a! Q' P% n
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$ k4 Y% U4 ~" @公仔箱論壇 烹制方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f# V/ U$ T& o5 B: H: j; m+ L
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1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；公仔箱論壇" T, C/ ]3 f4 A$ Q* i; y3 s
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2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。
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& [ A3 o/ Q1 _- P7 Btvb now,tvbnow,bttvb 特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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