头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。
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⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。 2 L; W9 p9 o' K0 o _
病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 8 ]. n, `- e- ]2 K3 y2 D
* h& s7 s( y* {' p7 K5.39.217.76生理性头皮屑 1 y3 ?6 i) g- S" v/ D
$ b0 j ^ e, c5.39.217.76⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。 公仔箱論壇+ z8 j+ C) \% R8 Y4 C5 u; e6 i
9 l9 \1 Y+ g8 `% {- B公仔箱論壇⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。
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1 g4 ] k7 Z n }头皮屑发生的原因 tvb now,tvbnow,bttvb3 e$ o" l6 \" t, ]- e
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⊙皮屑芽孢菌的影响 公仔箱論壇5 S5 z% W' v' c: C+ ~
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皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。 * D$ v M& w, U4 M9 U9 `# I
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⊙头皮细胞功能失调
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头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。
& ?5 Y6 E A: s- |! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 a* t) a& ?( V公仔箱論壇其它原因如下： 公仔箱論壇) m8 t4 Y3 L: c4 O% `
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1. 洗发精没冲净。 # X; g1 y( ?! I# t4 ]( H
, W, o, N8 _$ I c2 m2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。
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- q) z8 M. h6 b# u+ x7 qtvb now,tvbnow,bttvb3. 头皮上的皮脂过多。
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/ s- C- L, Z( R4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
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5. 自律神经容易紧张。 ( e! p% Y5 P! E
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6. 睡眠不足、疲劳。
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7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。
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8. 使用不良美发用品。 tvb now,tvbnow,bttvb S+ J4 I& W9 x* \, e2 \& W+ n3 c; b
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9. 内分泌不正常因素。
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. M {1 _3 l* N* p& r# g+ B+ o! r10. 季节转换。
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' ~8 c2 m% y6 T0 b" g& J$ T采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。
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' a1 J: u8 J- J5.39.217.76下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。 - `. d0 @6 W4 C5 {% x
( j/ Y( N% W+ G7 l( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防止头皮屑九大秘诀
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9 H: f/ v+ M+ ^' q oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 tvb now,tvbnow,bttvb8 A6 p8 ~# ?, `8 `3 v' K' i {% r
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2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 / B4 _% o0 x! j- |6 T: I0 V
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3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J6 Z9 h8 g4 a
2 D5 K1 `- `7 v( z% T0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
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5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 5.39.217.768 r8 _; A" o5 x" Z
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6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 $ {) b& w/ B! W) r' G( [
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7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
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- }7 P2 A" r) i/ I/ m5.39.217.768. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m' x7 I; u# c$ G
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9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
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头皮屑多怎么办 5.39.217.76( e) _) w9 _% F4 a: N& S4 y
4 v. S1 l7 {- d3 ?1 j, Gtvb now,tvbnow,bttvb头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治：
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1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d! F% C0 _. j1 d+ Y8 D
3 q+ ~3 o6 F# g+ `9 n2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。 5.39.217.76' S- t, c! Y1 @. d) f
. U Q- W: m" T9 P3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
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4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
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* v0 [2 e( \1 N; ]2 k5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。 , J) Q `4 F! @ c4 g
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选对饮食对抗你的头皮屑
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+ C5 j: E8 X0 E4 X+ R9 e# @1 R蔬菜粥：适用“血虚风燥型” TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I1 V4 m: M6 }% I
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材料：菠菜50克、大米50克 tvb now,tvbnow,bttvb* L. J. M1 f) t( i( R
8 T) m( K9 L( R4 K+ R5.39.217.76做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t# S/ j. I, \0 y. p
1 ^" W. \& a3 x' U: ~8 z公仔箱論壇绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
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材料：薏米200克、绿豆50克
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2 g D% ]( q& r4 t1 \tvb now,tvbnow,bttvb做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。 tvb now,tvbnow,bttvb# j8 ^: x6 w' L" M$ u, h, z* p! k
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建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！
- ?0 V, u( f# M$ Y$ ] M# y5.39.217.76您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。
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风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。 tvb now,tvbnow,bttvb) d$ a# k4 d3 s7 ] M
1、用热醋或姜洗头； ; d0 c* Z4 ]$ M1 V6 `1 y1 S3 k
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2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净； 公仔箱論壇( `6 D- ^. x1 _& l/ z) a
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3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。
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同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。 |
發表於 2007-11-20 03:02 PM
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