头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X) K5 x7 @9 S8 r1 F8 x+ t
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⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
0 T9 C+ Z# L- c! D$ ~病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。
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# ^ ]; P: W0 J4 G生理性头皮屑 5.39.217.765 p9 q# Z! \& [9 [
2 o( |: y; G# h! Z⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。 公仔箱論壇* E; M6 _4 q# ?* I
0 U$ W1 L i9 d& |. t! I: X9 ktvb now,tvbnow,bttvb⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。
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头皮屑发生的原因 公仔箱論壇8 {$ l% O0 d ^* s
1 U$ M: J! v* A& Q9 W* [1 [- Z⊙皮屑芽孢菌的影响 1 L d, E2 L$ x/ b5 ^
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皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
9 h4 ]# N: g# a& \% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U1 k+ o# }3 n* {5 L3 P
⊙头皮细胞功能失调
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) p9 p5 E, F8 t* ]4 g1 A& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。
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$ m/ z% O8 ^( Z其它原因如下： 5.39.217.76 }% v; t- w8 ~6 _5 ~4 r4 d
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1. 洗发精没冲净。
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2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {% l- b. u1 g
" y' r/ a- X+ G$ r, X& {7 p6 ltvb now,tvbnow,bttvb3. 头皮上的皮脂过多。
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4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k+ _# a# \; V* ]1 q4 f
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5. 自律神经容易紧张。 公仔箱論壇/ K z5 P/ T/ C4 _3 t" }1 o
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6. 睡眠不足、疲劳。 3 b+ O" @4 {& l
% t, T$ {& C5 V6 `; D7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。
5 _2 \' w! } ?" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 e2 W# \# D: b$ v$ {& G4 Q
8. 使用不良美发用品。 ' T; A C9 K D, k* L* w m
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9. 内分泌不正常因素。 公仔箱論壇" A% f$ D, z1 g+ i
- ~: [( Y0 R) K e10. 季节转换。 tvb now,tvbnow,bttvb! Y, \8 e! w7 F! K/ L* B1 |6 ?( E
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采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。 5.39.217.765 E2 c. k2 Y- {3 B; q: s
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下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。
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防止头皮屑九大秘诀 公仔箱論壇% P4 s+ y3 } e# J- b
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1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。
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* b2 O4 K) ?" g6 j w+ a公仔箱論壇2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 tvb now,tvbnow,bttvb- N: T9 w. z( m" z* g$ k ?2 y
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3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
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4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
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' Y% j- ^4 v( `/ O. b5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。
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9 K+ } A j! V: g6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
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+ p1 T! _: K% Y6 D4 _9 ]7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
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2 |- u, `" O2 v4 V- `8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。 9 M* e. J4 s( ~5 @0 X
! j w! C5 [$ c* f/ h$ c9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。 tvb now,tvbnow,bttvb# ]3 I' n( r- `, C+ W5 o
* W* v1 [+ v9 r% q% t! b$ \% c头皮屑多怎么办
" {% [- E, h- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" n9 \1 V; c- R2 q2 f) J# u7 C公仔箱論壇头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D. J7 J3 F' V1 Y6 r: ?
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1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E# a/ K/ i4 C
: U7 P( \/ M/ v# z7 K2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
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3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
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0 l( H& s3 ~6 I. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
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5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。 5 Z$ y) b$ w5 A) ^! W
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选对饮食对抗你的头皮屑 tvb now,tvbnow,bttvb; \# m2 M5 h j3 t. P' ?
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蔬菜粥：适用“血虚风燥型”
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材料：菠菜50克、大米50克
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做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。
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( m; n8 }: K3 A9 L( ~; Z绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
6 H6 V# c8 B9 Q6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) |9 c! ?% n H5 M: t公仔箱論壇材料：薏米200克、绿豆50克 5.39.217.76! T7 x c2 O/ K: D; F
0 m; F2 [) v$ X9 k( X$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。 2 @1 d/ e. j: K' T& ^' z. h
$ @& h- f1 |- N5 w; L5 J公仔箱論壇1.
$ [( _8 b# a$ S% ?, N4 h公仔箱論壇建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！
- t+ K3 R6 y' R& [* b5.39.217.76您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。
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风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。
! h2 U p9 i% q% o& j公仔箱論壇1、用热醋或姜洗头；
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2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净； 6 `9 ]: M$ w) w: }; L' ~! V
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3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。 5.39.217.760 C6 C# T1 z' D- S( z2 t
1 J- _" f0 ]4 D0 n3 ]- s0 h2 I0 H5 |tvb now,tvbnow,bttvb同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。 | 
發表於 2007-11-20 03:02 PM
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