头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 5.39.217.767 t% N8 M+ B) B" ? t
- H0 w6 c0 G4 d5.39.217.76⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O! ?) G+ f6 d, A; ^* S3 I
病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。
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生理性头皮屑
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) Y- F, d9 ^, b8 Q, V4 I7 n2 L" t5.39.217.76⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。
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& t4 W! \; C5 T+ v7 m. n4 ttvb now,tvbnow,bttvb⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。 tvb now,tvbnow,bttvb0 @( I* B: k" D2 k J
7 q9 O& H3 w0 p5 e7 t$ C头皮屑发生的原因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q+ e! b8 i; r0 H6 c( Y. Y
. b4 n- x0 ?- L1 F2 L5 F+ L7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⊙皮屑芽孢菌的影响 6 k1 x% v& k: M X% `+ E0 K
d$ C& Y2 X) T: r Z9 M5.39.217.76皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
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, N) T3 K4 r) A) z; K2 R& _3 x$ V5.39.217.76⊙头皮细胞功能失调
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头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。
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q2 S0 A# [8 \其它原因如下： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?) }% B5 j5 z! ^
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1. 洗发精没冲净。 tvb now,tvbnow,bttvb B; ^( t* p0 f
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2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V9 W5 ^/ f# O& A
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3. 头皮上的皮脂过多。 公仔箱論壇9 m2 _ E# ~& G: [6 s) I( P
/ ]% F+ v8 O/ b1 |9 U6 D; P公仔箱論壇4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
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5. 自律神经容易紧张。 5.39.217.76- y3 b4 F. ?3 q8 e0 N" m D9 i
. [& k% y+ b% z2 W: Y8 ]$ Q6. 睡眠不足、疲劳。
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7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。
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# w" b/ l' Q8 K- j! i8. 使用不良美发用品。
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9. 内分泌不正常因素。
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10. 季节转换。
7 B& m% O( e% }8 R5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @4 H7 p" J% f9 C" ?% p
采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。 5.39.217.76, G# Q9 \, K/ t: Q7 a4 Z
# M8 M( v' {/ R3 R0 M下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |7 q" q' A/ |5 V2 ?5 c
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防止头皮屑九大秘诀 8 p& d/ ^* J* @9 h- x1 a& A
6 m+ ^6 ?- b8 w* ~* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。
2 P, @ I$ e/ I6 | G: O5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 D6 `2 R1 ?0 A6 f6 D2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 tvb now,tvbnow,bttvb- G" t- R- |4 d5 k. |
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3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
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1 g& a" ~+ F) f5 Q; K2 |- O# ~4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 5.39.217.76; ~" f* V. w! I. ~* i7 B
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5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 5.39.217.763 O/ q: Y$ i. s/ f
; a/ X6 m( w$ ~7 |6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
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7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
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4 Y9 \! N0 `' Z* x: M5.39.217.768. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
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9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
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头皮屑多怎么办
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& D& ~! ?0 x+ i% ? V公仔箱論壇头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治：
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1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
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2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。 5 E5 N7 J0 j5 _& u3 j: B; J
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3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。 - ^$ k: i" {+ b2 h2 R q+ o
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4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。 5.39.217.76. B0 z# B# b5 [: [+ \5 B$ H4 h/ m
B. m- L* e2 c0 v5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
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选对饮食对抗你的头皮屑
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蔬菜粥：适用“血虚风燥型”
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9 S7 n+ b9 K! P# S6 `. J# J+ _5.39.217.76材料：菠菜50克、大米50克 公仔箱論壇* L0 g; r- _3 |
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做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。 6 B) w1 q' F6 B3 [( U
$ B4 Q( C* R7 z4 O0 l绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型” 5.39.217.76% M+ o8 u9 a) l. Q6 e/ E) w- g
5 H% V) }" g% R; Y1 q. ~# vtvb now,tvbnow,bttvb材料：薏米200克、绿豆50克 公仔箱論壇! _) T P6 g* r5 E0 r' i/ U# H
3 h7 X2 n) u- {8 p: G" S; H7 q公仔箱論壇做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。
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1.
1 e8 P, X: _& F建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @6 {/ A! D1 U, i
您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。 + Z* \0 {" u% n( l
8 u# s. S( w5 p$ K公仔箱論壇2.
/ @3 M3 i1 {; }- z) K$ utvb now,tvbnow,bttvb风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。
8 a4 k8 f- t. j0 v1 S1、用热醋或姜洗头； tvb now,tvbnow,bttvb8 o, ~9 @) Q4 t. W/ S; ^" ]
$ G) O& ]! E2 b$ ~0 G FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净；
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2 C1 L" y+ h0 T3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。
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- N" N. ~; w) |5.39.217.76同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。 |
發表於 2007-11-20 03:02 PM
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