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0 e; }* `. N) E: T; |& ]2 `tvb now,tvbnow,bttvb选料
W7 `( Q% \. Q! w' K公仔箱論壇 主料:猪肥肠头1公斤,蒜泥15克,青蒜段10克,香菜末50克。5.39.217.76+ A' W8 ^0 J( S
调料:猪大油80克,白糖100克,盐7克,米醋50克,花椒油15克,花椒20粒,葱段、姜片各15克,肉桂面、胡椒粉少许,鸡汤150克。, q: _ ^1 T$ Q& L7 F/ J
制法
8 D$ S7 r5 b. j/ @& x) {tvb now,tvbnow,bttvb 1.先用醋和几粒花椒搓洗肥肠头,再翻过来冲洗干净。然后放入锅内加清水适量、花椒、葱、姜段者熟(在煮的过程中边煮边用筷子扎眼放油)后,捞出晾凉。然后将肥肠切去两端,世成2厘米的长段,在开水中烫一下,把水控干。9 j8 O$ q: `: Q$ U+ g/ \
2.用炒勺把大油烧热,放入白糖25克,用小火炒至深黄色,起小泡时把肠段放入勺中,颠翻几下使肥肠上色,随之烹入米醋和料酒,加入鸡汤、蒜末胡椒粉和盐、75克白糖,用小火将汤浓后,再加入花椒油和肉桂面,颠翻几下即可。
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色枣戏,味甜咸,肠软嫩。 |