返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 九转回肠的菜谱

公仔箱論壇4 S$ c) V4 `1 `& K# i+ D! Q

; K3 t& i: p1 H5.39.217.76选料" A% f4 v+ t" j+ a
  主料:猪肥肠头1公斤,蒜泥15克,青蒜段10克,香菜末50克。
& V9 V' D& e! P9 N: _2 ^" k4 c9 W/ E7 g  调料:猪大油80克,白糖100克,盐7克,米醋50克,花椒油15克,花椒20粒,葱段、姜片各15克,肉桂面、胡椒粉少许,鸡汤150克。tvb now,tvbnow,bttvb8 |$ w- R% R, D- D% i4 J5 B3 f
  制法
- c' C9 c* \* a  1.先用醋和几粒花椒搓洗肥肠头,再翻过来冲洗干净。然后放入锅内加清水适量、花椒、葱、姜段者熟(在煮的过程中边煮边用筷子扎眼放油)后,捞出晾凉。然后将肥肠切去两端,世成2厘米的长段,在开水中烫一下,把水控干。
) H2 D# {3 L9 e% X9 }公仔箱論壇  2.用炒勺把大油烧热,放入白糖25克,用小火炒至深黄色,起小泡时把肠段放入勺中,颠翻几下使肥肠上色,随之烹入米醋和料酒,加入鸡汤、蒜末胡椒粉和盐、75克白糖,用小火将汤浓后,再加入花椒油和肉桂面,颠翻几下即可。公仔箱論壇5 Z2 ?6 f2 h, {) O' A5 b" D6 `
  特点
) L. H% z/ T8 ?7 _7 @  _  色枣戏,味甜咸,肠软嫩。
返回列表