经前期紧张症的饮食原则TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l6 G& G) N( t7 E
7 k: k7 R) [" Utvb now,tvbnow,bttvb经前期紧张症的症状 经前期紧张症的症状及特点:一般于经前7~10天开始,主要表现为烦燥、易激动、失眠、头痛头晕、乳房胀痛、食欲不振、胸闷、下腹不适、浮肿等,症状逐渐加重,但月经来潮后可自行消退。其特点是周期性且自行消退。
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$ c! \$ _8 x3 [$ qtvb now,tvbnow,bttvb经前期紧张症的饮食原则2 g2 C; O4 m* X. d
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(1)在症状开始前三天要少饮含咖啡的饮料,以减少和避免此症的发生。 , C) e8 l4 T+ F2 `+ b9 _
7 b: S0 S9 R1 V2 I+ E(2)Ⅰ型经前期紧张症者的膳食中钙/磷比值常高于正常,发钙也可能高,应注意少饮奶和含钙高的食物。 3 i: E& J( P4 _# W
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(3)Ⅰ型与Ⅱ型者在症状开始前三天要少用精制糖,Ⅰ型症患者常有多用精制糖的习惯,精制糖可增加尿中镁含量,缺镁可使此症状加重。膳食中应减少精制糖的摄入,适当增加含镁丰富的食物。 公仔箱論壇 h$ c, s* Z0 n7 B
# L7 P( @7 p" R+ N/ _1 j1 u" b公仔箱論壇(4)为预防Ⅱ型和Ⅳ型此症的发生,在症状开始前三天要限制盐的摄入,盐可加速葡萄糖吸收,因而增加葡萄糖引起的胰岛素分泌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }) y$ H% i' F/ \- I; p5 A# `
$ A$ t8 V1 f" {5.39.217.76经前期紧张症的治疗,应注意补充维生素B6,对Ⅰ、Ⅱ、Ⅳ型有减轻其症状的作用,对Ⅳ型合并Ⅲ型者也可有效。维生素B6还可矫正细胞内镁含量低的状况。Ⅰ型和Ⅳ此症状者应注意补充维生素A,有改善症状作用。对Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ型此症者还应注意补充维生素E,并可增加镁的摄入,这样可取得较好的防治作用。
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为防治此症的发生,女性饮食中要注意少用含咖啡的饮料,少用盐,少用精制糖,多选用含镁多的食物和富含维生素A、维生素E、维生素B6的豆类、花生仁、葵花籽、西瓜子等食物。避免铅的摄入。" }3 z: s6 X/ d7 V
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小儿发热食疗方
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小儿发热的饮食原则
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: t$ b4 Q/ [2 R5 L. ?5.39.217.76(1)高热能、高维生素流食;* I) b3 |( H% E" h/ ~
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(2)选用优质蛋白质食物,如患儿食欲较好,可增加蛋白质量。
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(3)少食多餐,每日6~7次为宜。4 n$ C6 B) b* |7 t
) Z( a7 ^1 D: N(4)补充液体充分,多喝饮料,果汁水、西瓜水或绿豆汤 小儿发热的食物选择 除普通流食可用食物外,可加入麦乳精、蒸发奶、奶粉等。也可适当用些冷饮、冰棒、冰淇淋等及新鲜的水果、蔬菜,并补充维生素C片。5.39.217.76( c1 D9 r% U' }1 c. [3 {1 O
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小儿发热食疗方
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西瓜水:西瓜瓤挤汁饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb: V% }/ i0 O& r# G# O
# o/ R7 r* ~; E3 g# M荷叶粥:白米煮粥,粥好放荷叶微煮即食。
! E5 D+ s2 x% g9 G2 R- X- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ F5 ?1 ?' ~3 w$ h公仔箱論壇绿豆粥:绿豆25克,米15克,白糖适量,煮绿豆和白米成粥,煮好后放糖食之。 5.39.217.76; p8 c0 t4 I y% T2 ?* F3 Y- K+ ]
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银花茶:银花10克,煎水加糖服。
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7 J, b. ]! f' s& c- Z7 u生芦根粥:鲜芦根15克,粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。
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五汁饮:梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。和匀凉服,也可炖温服。 5.39.217.76$ W, a. c, V( o1 Z& H
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海参粥:海参10克,白米25克,煮粥食之。
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% y2 \* f& Y' M公仔箱論壇流行性感冒的饮食原则
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(1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s0 |2 | B( @* i4 e
. r5 }5 B' f' {1 ]; V. _5.39.217.76(2)饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。
2 N, Z8 k* T1 b2 b( x/ |" O3 k8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, Y& a W$ i0 h* v
(3)保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。
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4 N4 v' ?5 \8 e- T( n" p+ G公仔箱論壇(4)多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
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5 k+ [' w; M+ _+ ~) P- {) l(5)饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
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麻疹食疗方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^8 K2 n2 u* B0 M. S2 b2 o& w
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麻疹的饮食原则
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(1)发热或出疹期间,饮食宜清淡、少油腻。可进食流质饮食,如稀粥、藕粉、面条及新鲜果汁、菜汁等。 ; D- l7 W: g" P( ^7 i! ~
% q b j4 m6 T% A3 J, M. N(2)退热或恢复期,逐步给予容易消化、吸收,且营养价值高的食物。如牛奶、豆浆、猪肝泥、清蒸鱼、瘦肉、氽丸子、烩豆付、西红柿炒鸡蛋、嫩菜叶及新鲜的蔬菜水果等。 5.39.217.76. d- w' {: D8 S' H0 f
) x; ]% h0 A1 O! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)有合并症时,可用高热流质及半流质饮食。多食牛奶、鸡蛋、豆浆等易消化的蛋白质和含维生素C丰富的果汁和水果等。
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# Y/ y6 E9 [# o8 L8 N(4)疹发不畅,可食芫荽(香菜)汁、鲜鱼、虾汤、鲜笋汤等。
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(5)出疹期间及恢复期宜吃荸荠、甘蔗汁、金针菜,莲子、大枣、萝卜等煮食。
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- u( U9 Q+ ~- G: M& n! ftvb now,tvbnow,bttvb麻疹食疗方tvb now,tvbnow,bttvb. F' S1 D! i9 t3 Y! P/ }
3 }0 I, G- m b2 ?4 V5 G, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻疹初起:症状为发热、咳嗽流涕、畏光、眼泡浮肿、泪水汪汪、神倦思睡、口腔颊部、齿处可见白色疹点。此期约3天。5.39.217.769 |- f- M2 r4 I" @
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芫荽葱豉汤:芫荽15克,葱头3个,豆豉10粒,三物共煮汤,汤成入香油盐调味。一日1剂,连服3日。
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; l; P& |5 W+ V9 B# Y8 t, Stvb now,tvbnow,bttvb黄豆金针菜:黄豆50克,金针菜25克,黄豆浸一昼夜,金针菜洗净,共煮至熟,取汁代茶饮,日1剂,3次服完,连服3天。
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出疹期:, j Q4 F5 e0 a) h# V& ^! h
症状为皮疹出现至消退,约3~4天。患儿高热不退,皮肤出现玫瑰样丘疹,针尖大小,先见耳后发际及颈、头面、胸背、四肢手掌足底止为丘疹出齐。 4 |. K% C) m' J' q6 g' e
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五汁饮:甘蔗汁60毫升,荸荠汁30毫升,萝卜汁、梨汁各30毫升,西瓜汁60毫升隔水共蒸熟,凉后代茶饮。每日1~2剂。 * n( z( t% y: |$ q$ n0 M# n
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二皮饮:梨皮20克,西瓜皮30克,洗净切碎共煎,去渣入冰糖代茶饮,日1剂,连服5~7天。
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! z0 \2 w4 X" x" D6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。恢复期:公仔箱論壇1 \6 Z. X2 u N' N# F. C4 g% P
皮疹按出现的次序消退,皮屑脱落,皮肤留褐色斑迹,烧退,食欲渐增。- A! Q4 F! g# @! H# r* ]
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淮山百合粥:淮山、苡薏仁各20克,百合30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟分3次服完,连服7~10天。
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1 |1 u! J2 M8 c# }4 r$ b+ z# ~公仔箱論壇莲子冰糖羹:莲子、百合各30克,冰糖15克,莲子去心,与百合冰糖文火慢炖,待莲子百合烂熟即可。日1剂,连服7~10天。随意服。
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水痘食疗方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g, Z" d9 P; m, c+ `% W1 R$ s( F
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水痘的饮食原则
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( Y3 b$ r* x) A2 ~2 |/ C$ {' }8 h公仔箱論壇(1)宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。
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(2)忌油腻、姜、辣椒等刺激性食物及发物。tvb now,tvbnow,bttvb. r- x$ J& ]1 k& Y, _+ r3 ~$ Z
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(3)宜多饮开水及饮料。
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& u+ J+ ~6 J( a; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水痘食疗方 1 E! ]# p5 S- `# N7 p
; |! x) y# A* f' @! P# l; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疏风清热宜选用下列食疗方:
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. O7 y% P; ^# |& C2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡萝卜芫荽羹:胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎,加水煮烂,加冰糖服,每日1剂,分3次服完。连服一星期,婴儿只服汤汁。( ]9 a- |# r N% V, w
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金银花甘蔗茶:金银花10克,甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升,兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂,7~10天为1疗程。
5 g3 U& A) J' e Z I5 x$ Htvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u w7 A7 t3 l7 A ]' ?$ y5 N
解毒祛湿宜选用以下食疗方:+ S( H1 ]+ U+ T) P. ]( X
! F1 ~" L$ w( y6 V苡薏红豆粥:苡薏仁20克,红豆、土茯苓各30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂,分3次服完。适于水痘已出,发热、尿赤、神疲纳差者。. }# Y8 S+ s7 y# P9 t9 u
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马齿苋荸荠糊:鲜马齿苋、荸荠粉各30克,冰糖15克,鲜马齿苋洗净捣汁,取汁调荸荠粉,加冰糖,用滚开的水冲熟至糊状。每日1剂。适于水痘已出或将出,发烧、烦燥、便稀溏。
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! C- f/ Q/ [# s% [缺铁性贫血的饮食治疗
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% c& _$ t/ b# e2 a) z, Stvb now,tvbnow,bttvb(1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每日数量以80克左右为宜,可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。 . a) W' W1 {8 f8 `: v! t$ u8 ^1 @
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(2)适量脂肪摄入,每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多,否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。
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(3)适量碳水化合物,每日400克左右。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N. ]+ M) x" B; f9 o
$ t6 T6 O$ D3 H: p1 X(4)进食含铁丰富的食物,提倡使用铁锅。 tvb now,tvbnow,bttvb# X9 i4 a( @7 }7 V
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(5)膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。 5.39.217.76! g5 |$ x- {' z5 }* J6 c3 o
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(6)纠正不良的饮食习惯,如偏食、素食主义等。 |