经前期紧张症的饮食原则7 ]) r C* o2 l! g
/ ^3 K3 D% b$ y( {" K' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。经前期紧张症的症状 经前期紧张症的症状及特点:一般于经前7~10天开始,主要表现为烦燥、易激动、失眠、头痛头晕、乳房胀痛、食欲不振、胸闷、下腹不适、浮肿等,症状逐渐加重,但月经来潮后可自行消退。其特点是周期性且自行消退。, t9 B" v7 I$ Z
. r4 a$ z& f5 n5.39.217.76经前期紧张症的饮食原则
4 h" S- h0 \: f) p- C T
* @* l+ ^- l5 l0 j+ ?7 m3 ?1 Atvb now,tvbnow,bttvb(1)在症状开始前三天要少饮含咖啡的饮料,以减少和避免此症的发生。
5 W0 G' x" N4 z$ a% {3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& F& L+ }9 z! E7 O
(2)Ⅰ型经前期紧张症者的膳食中钙/磷比值常高于正常,发钙也可能高,应注意少饮奶和含钙高的食物。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l3 n( B' G3 d& L/ U6 B
# t4 \9 J& S2 a9 L S7 U# q$ h" B公仔箱論壇(3)Ⅰ型与Ⅱ型者在症状开始前三天要少用精制糖,Ⅰ型症患者常有多用精制糖的习惯,精制糖可增加尿中镁含量,缺镁可使此症状加重。膳食中应减少精制糖的摄入,适当增加含镁丰富的食物。 5.39.217.764 C' h/ S) Y; a; H" l. L. X; b; w
9 Q. r' w0 n5 T1 H% F$ W) D
(4)为预防Ⅱ型和Ⅳ型此症的发生,在症状开始前三天要限制盐的摄入,盐可加速葡萄糖吸收,因而增加葡萄糖引起的胰岛素分泌。公仔箱論壇 {$ I, q, ]0 N& N& P o6 O8 q, T
* f) o: y/ G* E" C
经前期紧张症的治疗,应注意补充维生素B6,对Ⅰ、Ⅱ、Ⅳ型有减轻其症状的作用,对Ⅳ型合并Ⅲ型者也可有效。维生素B6还可矫正细胞内镁含量低的状况。Ⅰ型和Ⅳ此症状者应注意补充维生素A,有改善症状作用。对Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ型此症者还应注意补充维生素E,并可增加镁的摄入,这样可取得较好的防治作用。
; u9 a. L3 m8 o) |* z8 E3 @5 C* n5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c" Y5 |& @- P3 [7 {6 l
为防治此症的发生,女性饮食中要注意少用含咖啡的饮料,少用盐,少用精制糖,多选用含镁多的食物和富含维生素A、维生素E、维生素B6的豆类、花生仁、葵花籽、西瓜子等食物。避免铅的摄入。
8 K, m- g' A; q* g1 G, g/ V5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb Y$ K5 n4 [8 Q4 u' i# N# t0 j, L
小儿发热食疗方
8 J* T8 ?0 [: e5 X" z: I/ U' p2 v8 A5 ]1 b; k0 x5 H3 E. k9 I& q
小儿发热的饮食原则
8 J- M. F4 A$ h; j# V5.39.217.76, K% _' k8 L, [. d( g
(1)高热能、高维生素流食;公仔箱論壇2 x+ p8 |' V; V7 s4 ^
9 n- _ T- j$ m& ~, M5.39.217.76(2)选用优质蛋白质食物,如患儿食欲较好,可增加蛋白质量。公仔箱論壇/ C/ W* r! @3 B( ?8 t% q1 k. i9 ]
5.39.217.76: v$ F9 l5 @: k2 W3 o- q
(3)少食多餐,每日6~7次为宜。tvb now,tvbnow,bttvb) ?- w0 W- a$ ~ X1 ?; u' e% @
% Z o# v3 n% N(4)补充液体充分,多喝饮料,果汁水、西瓜水或绿豆汤 小儿发热的食物选择 除普通流食可用食物外,可加入麦乳精、蒸发奶、奶粉等。也可适当用些冷饮、冰棒、冰淇淋等及新鲜的水果、蔬菜,并补充维生素C片。' U/ C; o, g* G" _2 z9 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G( k' A# p; E. R6 j* l
小儿发热食疗方
9 D+ i# E" v5 ~6 N% o7 j% b5.39.217.76
+ b) D3 a2 M1 r4 H$ ~- \公仔箱論壇西瓜水:西瓜瓤挤汁饮用。
+ j) p; S' f+ p4 b; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 T7 A, z* e6 r- t# l- d+ }tvb now,tvbnow,bttvb荷叶粥:白米煮粥,粥好放荷叶微煮即食。
: r5 `+ [0 l0 q( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇& g1 T! ~! E" F
绿豆粥:绿豆25克,米15克,白糖适量,煮绿豆和白米成粥,煮好后放糖食之。 公仔箱論壇5 k- z# s3 ^& [: h6 J# I
: R4 y8 ^' ~5 k银花茶:银花10克,煎水加糖服。
' T1 x/ s) O8 R( W6 U
# s& ?5 P) O/ Y: ? s公仔箱論壇生芦根粥:鲜芦根15克,粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。
! m! u+ G7 t9 S. `% L1 r9 d5 g$ @4 e5.39.217.76 公仔箱論壇: x; ]0 K# D! A
五汁饮:梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。和匀凉服,也可炖温服。 公仔箱論壇/ ?! A: _6 U( m; H2 N6 A: ~
) h$ v& b; U% f* U H1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海参粥:海参10克,白米25克,煮粥食之。
% }% h, s0 l- f! R n* y* R5.39.217.76/ Y8 D0 U& O6 ?6 f
流行性感冒的饮食原则
! s* B% w. x# p8 x& Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" I, v6 |9 k7 m: i
(1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
' ?. L: J% s( H( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 q7 v0 y8 r& m+ ~# m2 F( K(2)饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b! }, y' W6 y; N. c2 K
6 u c6 Z# T( p* z5 `tvb now,tvbnow,bttvb(3)保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。
4 s7 s r; Q5 r" Q" w: J6 I
% w) j! O; O# [; O4 v(4)多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
% g6 b" x2 T# x5 ]tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 F6 R& I/ `7 x
(5)饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
1 z# y2 k6 K. g8 U+ a
+ n6 W& {8 A: X" o$ d& ltvb now,tvbnow,bttvb麻疹食疗方. i% Q1 [+ G }) @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b1 Q7 e0 S1 i9 h9 r% w1 u
麻疹的饮食原则 公仔箱論壇: r1 m! P! v9 c/ o+ w4 e" f
tvb now,tvbnow,bttvb7 R% F1 f, \6 z& [ j
(1)发热或出疹期间,饮食宜清淡、少油腻。可进食流质饮食,如稀粥、藕粉、面条及新鲜果汁、菜汁等。
, p& R1 Y% |+ v# q, w; S
6 X: V2 @8 S9 r4 x7 R6 o0 I(2)退热或恢复期,逐步给予容易消化、吸收,且营养价值高的食物。如牛奶、豆浆、猪肝泥、清蒸鱼、瘦肉、氽丸子、烩豆付、西红柿炒鸡蛋、嫩菜叶及新鲜的蔬菜水果等。 公仔箱論壇2 ], e Y. J! z3 s6 b/ k
tvb now,tvbnow,bttvb* f, k5 x6 N: b! n6 O6 g
(3)有合并症时,可用高热流质及半流质饮食。多食牛奶、鸡蛋、豆浆等易消化的蛋白质和含维生素C丰富的果汁和水果等。公仔箱論壇9 H7 y% \+ B8 _. l- c ` y
: a. ?4 k) X1 D$ a. E(4)疹发不畅,可食芫荽(香菜)汁、鲜鱼、虾汤、鲜笋汤等。
5 K8 N: x2 [' ?& R# T+ _0 t5.39.217.76
7 R3 m8 f% N: E6 T2 Y+ @tvb now,tvbnow,bttvb(5)出疹期间及恢复期宜吃荸荠、甘蔗汁、金针菜,莲子、大枣、萝卜等煮食。tvb now,tvbnow,bttvb4 m8 i& Z* \ m8 r& C
5.39.217.766 [ ~9 G' _ f1 k3 e0 L
麻疹食疗方
: y9 ?0 j9 p% {, Y5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q$ T% w r+ i) a! G6 }
麻疹初起:症状为发热、咳嗽流涕、畏光、眼泡浮肿、泪水汪汪、神倦思睡、口腔颊部、齿处可见白色疹点。此期约3天。# K" O! e4 E1 d' ~8 b
/ l2 d2 ?' u% y- X; F8 |* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫荽葱豉汤:芫荽15克,葱头3个,豆豉10粒,三物共煮汤,汤成入香油盐调味。一日1剂,连服3日。
8 u9 N; i- O" Z! N) M
4 c% O' G7 @: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黄豆金针菜:黄豆50克,金针菜25克,黄豆浸一昼夜,金针菜洗净,共煮至熟,取汁代茶饮,日1剂,3次服完,连服3天。tvb now,tvbnow,bttvb- Q/ D+ Y, F, O+ J
公仔箱論壇0 U8 X# B# Z; G5 v' i f
出疹期:
7 m0 d* K$ }! Y5.39.217.76症状为皮疹出现至消退,约3~4天。患儿高热不退,皮肤出现玫瑰样丘疹,针尖大小,先见耳后发际及颈、头面、胸背、四肢手掌足底止为丘疹出齐。
4 K' x! {4 [" l3 ]4 F/ L, p$ f! l : F p7 ?( y0 D7 u
五汁饮:甘蔗汁60毫升,荸荠汁30毫升,萝卜汁、梨汁各30毫升,西瓜汁60毫升隔水共蒸熟,凉后代茶饮。每日1~2剂。
5 @1 l( U# h/ M P0 b5.39.217.76
: C9 o/ g: u4 [% y' S6 U. m公仔箱論壇二皮饮:梨皮20克,西瓜皮30克,洗净切碎共煎,去渣入冰糖代茶饮,日1剂,连服5~7天。
; k- ~6 w% ~/ e' n: c) B% X" A$ p5.39.217.76
2 |( w- N e2 V# S% }公仔箱論壇恢复期:tvb now,tvbnow,bttvb- F0 X3 D$ I3 v1 {7 q$ ?
皮疹按出现的次序消退,皮屑脱落,皮肤留褐色斑迹,烧退,食欲渐增。
5 ^/ c0 B- j7 y1 W7 x! g+ j5.39.217.76
- Y" Z0 |1 ~ ^% {4 H! k; s" A淮山百合粥:淮山、苡薏仁各20克,百合30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟分3次服完,连服7~10天。
- v8 E4 @2 }& u" e5 P, ttvb now,tvbnow,bttvb
8 y1 f) Z* n0 m莲子冰糖羹:莲子、百合各30克,冰糖15克,莲子去心,与百合冰糖文火慢炖,待莲子百合烂熟即可。日1剂,连服7~10天。随意服。
; q9 G- a; A" L% ~* n9 E4 \! S5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb0 Q5 H5 o% a2 K1 E5 ]2 m# r
水痘食疗方5.39.217.76) W0 L0 w+ V I" }# K/ k: q9 k
tvb now,tvbnow,bttvb, ?. b" c \6 v" V2 H/ b( y7 x
水痘的饮食原则 % w' k4 u7 W8 P
8 k( t3 `# d: q2 [* C+ \
(1)宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。
9 E2 B7 {% Z* g$ Z" x3 X; [. ^ 公仔箱論壇' P8 y7 W, X# @ `) E6 G
(2)忌油腻、姜、辣椒等刺激性食物及发物。( I9 B3 n6 ~) K/ C( Q
tvb now,tvbnow,bttvb$ m; r1 [- X: d& a' {2 E: w0 d
(3)宜多饮开水及饮料。5.39.217.76. V/ D1 \3 u6 Y; K
公仔箱論壇8 G, g6 ~+ t) @' J; X
水痘食疗方 tvb now,tvbnow,bttvb- }( p' {/ U6 U ~* T9 i9 I
# i5 F9 ]2 K* x3 }疏风清热宜选用下列食疗方:
! h; M2 Q$ H; S8 {" v+ O公仔箱論壇
|" i! R8 b8 ]; Wtvb now,tvbnow,bttvb胡萝卜芫荽羹:胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎,加水煮烂,加冰糖服,每日1剂,分3次服完。连服一星期,婴儿只服汤汁。tvb now,tvbnow,bttvb5 r7 ?8 L. d, B3 [8 W
5 c) j9 F6 v3 C8 d- ~; \6 v8 e6 Y; {公仔箱論壇金银花甘蔗茶:金银花10克,甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升,兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂,7~10天为1疗程。公仔箱論壇5 @! S' b5 l+ S# n# n2 I2 L8 `
" U5 r& h& m& A1 i/ z2 p6 a公仔箱論壇解毒祛湿宜选用以下食疗方:
. `0 }) ~& L* h* e* K: ] 5.39.217.763 O' F3 V# U: t. O% e
苡薏红豆粥:苡薏仁20克,红豆、土茯苓各30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂,分3次服完。适于水痘已出,发热、尿赤、神疲纳差者。
: {7 f& c+ ]/ i- p
/ }, ^( n+ N" b) ?. y4 o$ r5.39.217.76马齿苋荸荠糊:鲜马齿苋、荸荠粉各30克,冰糖15克,鲜马齿苋洗净捣汁,取汁调荸荠粉,加冰糖,用滚开的水冲熟至糊状。每日1剂。适于水痘已出或将出,发烧、烦燥、便稀溏。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w7 `* k- D+ ?- j3 K: Q( H
' }. X9 O7 Z' q' U- Z缺铁性贫血的饮食治疗
: C3 \' v! m# w- o8 @6 P! A2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" `& w9 a0 W$ H2 s! R2 W6 l% @5.39.217.76(1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每日数量以80克左右为宜,可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。
+ x- D2 R) Q! ?
" F) g+ j% p6 M* O" y5 x/ {( e$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)适量脂肪摄入,每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多,否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。 / b% }, q7 j6 ?" o
' n6 T2 A' D2 s9 e
(3)适量碳水化合物,每日400克左右。
# J/ I) V" f; l) r0 [5 r- g( g8 b$ F, S: j5 `5 ?
(4)进食含铁丰富的食物,提倡使用铁锅。
+ E! }2 x# v" I: C5.39.217.76+ V: r* U& s% B2 u, A
(5)膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。
( A6 s8 |5 @& V3 E2 V1 ttvb now,tvbnow,bttvb
0 ?5 R& v# J& l: W* k, W3 Ntvb now,tvbnow,bttvb(6)纠正不良的饮食习惯,如偏食、素食主义等。 |