能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
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$ A; q+ D4 f- E9 i( m7 z5.39.217.76生氣的背後-攻擊-受傷後的反應
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' p( X$ i' K5 u9 P) `* ?( c/ U公仔箱論壇最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^! Q1 M, u; @# f
+ f4 {: C- q4 L* ~3 _+ N9 R8 Atvb now,tvbnow,bttvb但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。5.39.217.76' |3 ^5 g% o! y
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主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」公仔箱論壇% V3 Y; _% ], N
1 |0 a% E) }* l& f4 e6 \! e+ b這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。
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: X3 y: e3 \5 c8 ?, m) P遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」
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這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。
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5 p) J6 j* |( g9 m, a3 xtvb now,tvbnow,bttvb我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？公仔箱論壇; A4 a9 X) U/ o7 ^3 {& Z7 A6 o& u
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例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」
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太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~' S2 t1 ~, n
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先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」
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5 v) O6 o3 T: v! @! ]$ Q公仔箱論壇沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」
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! j7 _" U, c$ f* |+ D& [6 O關懷-療傷的最佳良藥
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在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \2 Q. T3 r/ M/ p# g
! \( a" B7 N* E" X' L. u因為我們也受傷了，需要自我防衛。
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但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。
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我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？
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首先，他需要被瞭解，被接納。
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! P: W! E" w0 L; x公仔箱論壇媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」1 ]* w8 @2 C" k8 `( z6 s
, o6 C' M7 u$ y9 f* ^( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f- N w* q9 G$ ?. Y P
! v. P( t8 S1 f& mtvb now,tvbnow,bttvb而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g* w8 u! X7 r3 ?: H' {
: X3 k7 d$ q# d) z! R" v. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。
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省思-突破的開始
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& T$ c K5 @! a5.39.217.76羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」公仔箱論壇) m( c3 v! ^# u
/ @2 ^- E v1 ? P( }$ G; C {" y ?何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。5.39.217.76/ z7 ?/ |9 U. U& l
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從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y( }" p1 S1 q* Q+ i- Q
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就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」tvb now,tvbnow,bttvb6 Y8 M+ {3 p" e8 ]& k7 b* W4 C. C
% u' L( L& m! e0 i# z5.39.217.76把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。
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! ~! \/ J( o1 k7 E& N$ d4 a其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。
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O3 O. e. Q9 B% y+ G) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。
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我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
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m0 t& V0 S2 A1 K3 v: _5 ^% J公仔箱論壇心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，
' ?9 U9 f r& q, K8 p5.39.217.76我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」
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4 O2 r3 L9 r* M6 `5.39.217.76我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」
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5 P: ]+ ?$ V, A& B2 f' C+ q這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。5 {6 i& u; ^ o% i f. R7 `
9 J8 x% u u7 T8 V G/ l, [7 Qtvb now,tvbnow,bttvb若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
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我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
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