5.39.217.765 u0 J0 z7 a& g$ {) m
9 r' i4 r/ P7 T5 u1 k( B5.39.217.76公仔箱論壇0 ~( U4 z; n2 I- ~4 ^: |5 [5 [
【材 料】5.39.217.76/ d/ K' o0 O# f1 K% A
鳝鱼 100公克
: O& h1 A1 @) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黄瓜 40公克
4 p- a; i0 {% V7 A' t葱 10公克
9 |% ~: ?9 t* C1 a姜 5公克1 L8 y+ y) i6 _/ I- U' J& ? n
蒜头 5公克- A& v( _9 _' l( t1 P0 [
红辣椒 5公克tvb now,tvbnow,bttvb: I8 ?: l6 S4 a5 E2 ?. l) y
太白粉水 1小匙公仔箱論壇* f5 u0 O ~- V6 t
tvb now,tvbnow,bttvb- h" K8 x! w J
【调 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 ?; {) t! ^3 L- x; S
a.水 50㏄公仔箱論壇7 S& }: J2 \1 w/ l; B% m u/ R
糖 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! c Z" } v+ b( `4 Q3 V K; e
酱油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) |) E3 G! @+ l7 k- o9 d e. z; R
蚝油 1小匙
, v8 r6 V. d* g3 Q* L2 o8 ~白醋 1小匙- o/ {" w, g6 V. k
b.香油 1小匙
6 `( F! a# \ a9 f! [) N/ C公仔箱論壇5.39.217.76& G% Z9 |# V# k8 C4 Z
【做 法】
" ?/ ]1 D! x! m8 q% B7 x0 T5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb( M! S3 H) `9 y
1.鳝鱼洗净切片状,放入油锅中稍微炸一下,捞起沥干备用。
" g! D1 Q$ H, T# l5 ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.769 n' C T; S, g1 g0 c4 V
2.小黄瓜切菱形片;葱切段;姜切片;蒜头切片;红辣椒切片,备用。
$ }* H# `3 k: B. U3 Otvb now,tvbnow,bttvb. ^, |9 a m. V" Z" q, v9 G1 ^# g
3.热锅倒入适量的油,放入作法2的葱段丶姜片丶蒜片及辣椒片爆香,再放入小黄瓜片拌炒均匀。
; p% T& d" j) N z7 N公仔箱論壇/ F7 \3 D- L" p2 H: E
4.加入作法1的鳝鱼片及所有调味料,盖上锅盖转中小火焖煮至入味。
; W9 N( I y; i4 T" X& y4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 q* D7 C$ v% j8 Ftvb now,tvbnow,bttvb5.最後以太白粉水勾芡并洒上香油即可。 |