返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 红烧鲳鱼

tvb now,tvbnow,bttvb% i. B( b3 N2 |* D% b/ e
公仔箱論壇' V% q" a, R  l1 S  D! T

) G* g/ y1 o1 m3 H, \2 I( ?5.39.217.76制作工艺:红烧
3 ~0 T+ ?) f2 i! htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76: P0 p" X3 h: K" {
口味:鲜嫩: r) h3 w2 J8 j! D) x3 \

2 k- q1 R# \2 o0 U1 f" I9 E/ k2 K" l6 X& |tvb now,tvbnow,bttvb材料:平鱼800克  香菇(鲜)50克,竹笋100克  辣椒(红、尖、干)3克,八角2克,姜5克,大葱15克,大蒜(白皮)5克,酱油5克,盐3克,白砂糖20克,醋5克,料酒15克,植物油50克。
- W( J0 |' m8 |8 _7 p) O6 P公仔箱論壇5.39.217.763 W2 i& g2 h. m/ u" Y% y& b" c
操  作: 0 u$ r6 r- Q) g2 x3 ~( o6 n- ^# W
2 [' ]( O9 ^/ L% J
1、平鱼治净,控水;tvb now,tvbnow,bttvb, d9 W, y8 Y6 F) P. R5 r; r' V0 u
2. 香菇泡软洗净,去蒂,对切两半;
( v$ y( N* U# Z4 m- J3. 笋洗净,切丁;
* W* X6 }- z5 a. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 干红辣椒洗净,去蒂及子,切小片;tvb now,tvbnow,bttvb* v8 K4 v. F3 A, ^( B: E0 h
5. 锅置火上,放油烧至五六成热,将平鱼放入略炸,捞出控油备用;
3 e5 F6 [; V+ m8 Z4 W# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 锅中留底油,放入姜片、蒜瓣、葱段、大料、干辣椒炝锅,出香味;) Y/ V, @  v) L  n0 n8 I! _! A
7. 加入盐、酱油、料酒、白糖、醋和适量水,大火烧开;8 Y2 u4 x" w6 d  u2 ^
8. 下入炸过的平鱼、香菇、笋丁,小火焖熟,出锅前撒上葱花即可。

( ?3 i* O. F3 |1 e0 k. w, O/ _/ C5.39.217.76
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表