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[中式食譜] 红烧鲳鱼


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制作工艺:红烧
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口味:鲜嫩8 H& A; _# |3 N/ k* X
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材料:平鱼800克  香菇(鲜)50克,竹笋100克  辣椒(红、尖、干)3克,八角2克,姜5克,大葱15克,大蒜(白皮)5克,酱油5克,盐3克,白砂糖20克,醋5克,料酒15克,植物油50克。 tvb now,tvbnow,bttvb. U  ~* C. b* f9 F" b
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操  作: " }% A5 _7 W: L( j
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1、平鱼治净,控水;公仔箱論壇; ^3 {' j3 b, s7 @- ~7 N2 G9 `
2. 香菇泡软洗净,去蒂,对切两半;& W9 Q; m7 |/ o& V8 e2 u1 A
3. 笋洗净,切丁;
5 a, [  w% a' e- G# T4. 干红辣椒洗净,去蒂及子,切小片;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o4 v, d2 O2 ~5 _, `
5. 锅置火上,放油烧至五六成热,将平鱼放入略炸,捞出控油备用;
1 S0 J" A2 G# D8 D3 I2 M: M公仔箱論壇6. 锅中留底油,放入姜片、蒜瓣、葱段、大料、干辣椒炝锅,出香味;7 p5 B9 Z5 J. R$ G1 u
7. 加入盐、酱油、料酒、白糖、醋和适量水,大火烧开;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {' Y  S5 i- t4 H. R, |
8. 下入炸过的平鱼、香菇、笋丁,小火焖熟,出锅前撒上葱花即可。

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