一怕精神紧张。
; u! G. ]2 G- X2 s' g- p* I
1 ]8 D7 O% K2 G3 ?% u# y5.39.217.76一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。长期抑郁、焦虑或精神创伤后，易患溃疡病。
. Z; p+ ?2 q. J( l$ y' R1 ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ i/ j- {, p/ G6 V2 Z% b$ M
二怕过度疲劳。 tvb now,tvbnow,bttvb: L" @" ?" b' H. I. O% \
' G' y; g6 F( s( R) A公仔箱論壇无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足、分泌功能失调、胃酸过多而黏液减少，使黏膜受到损害。 公仔箱論壇1 K$ L0 Y) |- n+ Q1 A
, H' l5 f& m5 t5 i' B$ Q5.39.217.76三怕酗酒无度。 9 a4 j& ~$ v8 p* ~5 Q
5.39.217.764 T. I2 C, d7 h, |- |( Y
酒精本身可直接损害胃黏膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。
4 y, {' _3 s( n& Q0 }公仔箱論壇, i8 L' a" @, J- i# @, C% m
四怕嗜烟成癖。 7 U% e, v* Q) G/ S5 ]" C
公仔箱論壇9 p5 o, B7 O( E, Y- W( c
吸烟可促使胃黏膜血管收缩，减少胃黏膜的前列腺素合成，这是一种黏膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重对黏膜的破坏； tvb now,tvbnow,bttvb+ |6 `. U2 t$ n: M+ _# H% w0 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u* @ B- |( y
五怕饥饱不均。
- _2 f3 r/ g" S) p/ y4 Q. }3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ R% ~8 s# D7 R" Z: |
饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成黏膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制；胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。 ' V! S1 T$ p- B8 m
/ b0 C u9 J: K" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六怕饮食不洁。
+ C4 d* M. i z' j0 {0 i& n! f- b' g( g! ?公仔箱論壇5.39.217.76/ |0 a R1 R+ r0 M) V( z
幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70%-90％，而溃疡病治愈后，该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触中传染，不洁的食物也是感染的原因之一。
: U7 {& b a1 \9 }tvb now,tvbnow,bttvb
7 O' s1 H5 B: _tvb now,tvbnow,bttvb七怕晚餐过饱。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z7 z5 M6 E1 E9 _- i) q
+ i* Z9 i# A# ttvb now,tvbnow,bttvb有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃黏膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。
) {4 P8 C+ G+ U% `& ?( X& _公仔箱論壇5.39.217.76! n/ F ?/ D* m" w/ O
八怕狼吞虎咽。 tvb now,tvbnow,bttvb j0 S" c& Y& T2 [6 I
; b1 X' W; I8 w& @食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状，才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃黏膜损伤；另外，细嚼慢咽能增加唾液分泌而使胃酸和胆汁分泌减少，有利于胃的保护。
9 Z% k1 {% W H% ]/ E8 U. Htvb now,tvbnow,bttvb
: o, V$ s/ g' N* |, F% X) A$ c公仔箱論壇九怕咖啡浓茶。
, x1 q( d! } T4 R: b公仔箱論壇公仔箱論壇/ M% v# |+ w0 R: Z8 O; ^
咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射导致胃黏膜缺血，使胃黏膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生。 & M; K2 S+ ~6 n, Y
5.39.217.76) C% Q- z. t& ~+ I, Z& q
十怕滥用药物。
" i. {' L1 S& B e: K公仔箱論壇
6 @7 Z$ v( a' I5 C容易损伤胃黏膜的药物主要有三类：一是乙酰水杨酸类，如阿司匹林；二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物；三是皮质类固醇等激素类药物。故应尽量避免应用这些药物，如必须使用时，要控制剂量和疗程，最好在饭后服用。 |
發表於 2008-8-22 01:52 PM
| 