[中式食譜] 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P]

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原　　料:
- _) s1 |" m& h- d% t5.39.217.76苦瓜250克，辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣。$ X/ \$ Y, d0 l9 a& o' j: R3 v9 b
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操　　作:
1 B: \' [; x4 @* M/ F5.39.217.761.苦瓜洗净，去籽，切丝，在开水中烫一下，入凉开水中浸凉、捞出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `5 H2 v! \4 Q' S
2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起，调匀，倒在苦瓜丝中，拌匀即可。