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: s. Q( ]; y$ k4 Z2 v+ w1 H5.39.217.761、一双鞋天天穿着不换
# e( _5 L4 r; Y& {: L 由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗，鞋在穿过一天之后都会变得潮湿，而且至少需要24小时才会完全干透。 公仔箱論壇; v. ?' j2 g9 r; Y# p
2 Z& g% n$ H/ o' a, c5.39.217.76 每天都穿同一双鞋，只会令自己的脚长期处在一种潮湿的状态下，病菌也更加容易滋生。 公仔箱論壇+ J- N# z. e/ ]5 x; Z+ v
2 e K" w l `0 A+ ?! C, L$ A1 I公仔箱論壇 2、习惯紧身的衣服
# e4 C* W( R. h3 D7 j+ R+ T" itvb now,tvbnow,bttvb 长时间穿着过紧的衣服，容易出现压迫到内脏器官的情形，引起腹涨腹痛，加重心脏负荷，而令人产生明显的不适感。
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/ w9 X* V: X6 b+ U7 Xtvb now,tvbnow,bttvb 如果裤子太紧，会使胃酸倒溢，同时，不利于体内气体的排放运作。 公仔箱論壇; S$ ~4 T9 b; C/ A$ ~! _ J
' D: s/ @7 S* q公仔箱論壇 3、早上起床就光脚丫子 % d P2 z# q. Y8 `) } F
脚每天要承受我们全部的体重，所以每天都会有部分组织受到一定程度的伤害，这些伤害都需要通过夜间的休息来加以恢复。如果早上起来光脚丫子的话，脚后跟会负担过重，夜间恢复的组织也会再次遭到严重伤害。
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4、经常夹着电话筒讲电话
4 G! z4 p5 j. m8 ?9 S. [公仔箱論壇 为了避免听筒的滑落，多数人总很自然地用力去夹住它，由此就会加重背部和颈部肌肉的负担，且颈肩之间的肌肉在保持长时间的紧张状态下，也会出现肌肉痉挛的现象。 9 @4 q4 a4 \. x* h& Y' `
0 P) [/ K. _2 C* J! U5.39.217.76 法国一名患者因长期在听电话时将听筒夹在下颚与肩膀之间，导致左眼失明，并且说话也出现困难。
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3 F) p7 U Z, `) s3 ?7 P 5、随处倒头就睡5.39.217.76" j0 @8 d8 |3 T
因为工作繁忙，或是其它一些条件的限制，很多人对睡觉的地方一点也不挑剔，椅子上、汽车里，随处都能倒头就睡。
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睡觉是一个恢复体力、消除疲劳的过程，如果不能让身体充分地自然放松，睡觉就无法发挥应该发挥的作用，而且还会引发肌肉疼痛甚至痉挛。 tvb now,tvbnow,bttvb, b3 m" w! ~" O- H: U
3 f1 ?7 n* e6 Z5 t4 T% Q 6、从不清洗牙刷
) i9 T; |6 j% u' s2 n公仔箱論壇 牙刷在清洗我们的口腔时，会沾染上各种各样的物质，包括细菌，再加上它长期处于卫生间这样一个潮湿的环境，细菌更容易滋生。有研究证明，使用15天后的牙刷，如果未经清洗会有细菌产生。 & I5 I; }0 {& E+ U
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7、长时间不眨眼睛 tvb now,tvbnow,bttvb* D7 M' M4 `% c* k+ O/ I$ a+ `
这在天天与计算机打交道的办公室里最普遍，眼镜盯着计算机屏幕，可能会好几分钟也不眨一下。此将可能引发“计算机视觉综合症”，出现流眼泪、视力下降、戴隐形眼镜不适感等症状。 |
發表於 2008-7-28 02:43 PM
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