[中式食譜] 沙锅炖牛肉

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制作工艺:炖 口味：咸鲜味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X4 W: F  A" S, \, Q
　　主料：牛肉（瘦）250克 配料：胡萝卜50克 洋葱50克 调料：番茄酱20克 酱油10克 盐3克tvb now,tvbnow,bttvb* j& V! @0 w0 D/ E

# r* O% b6 q7 H  u3 H1 dtvb now,tvbnow,bttvb　　1. 牛肉切成小方块，胡萝卜切成滚刀块，洋葱头切成碎块；
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　　2. 将牛肉放入沙锅并加适量清水炖煮至软烂；
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/ d; V3 v" {2 R) T1 Y9 R2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3. 放入胡萝卜，食盐，酱油和西红柿酱，再炖至胡萝卜熟透；公仔箱論壇. `. N0 e  X0 n9 N/ \

6 J7 J0 }$ }' M* ~  k) m% M! K　　4. 加入洋葱头，炖至发出葱头香味即可起锅食用。