3 u6 |% C/ Q" A7 j- F% K5.39.217.767 ~0 H1 [2 t/ c7 A8 L
4 v7 z7 @0 c8 [: s2 ttvb now,tvbnow,bttvb材料 :tvb now,tvbnow,bttvb r8 K7 M+ g" \0 T
無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a S9 E' `% o; s0 h* M. O
公仔箱論壇- i( V7 c; V4 z4 z6 K" V
醃牛肉用料 :
1 c9 i' V( l; U% {' B. y: _/ d6 t公仔箱論壇醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙6 N$ d, Z- x- O1 u7 s; x% x0 s& {6 `0 S
3 @4 S2 c# f v+ ]9 c( w+ g
調味料 :
$ j7 u' z+ t* B5.39.217.76醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙0 B' X: i. h. y2 j# \. S+ t, A9 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T c5 Y {7 t, @3 U. O# O
做法 :6 c% Y* @6 N) q4 b" z
1. 牛肉切絲(橫)切拌入醃料(醬油、太白粉、水、油)。
: X0 r% }) B ~5 N X4 U公仔箱論壇2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 tvb now,tvbnow,bttvb1 v& C" x, y0 O- z5 m7 k0 X* {
3. 三大匙油燒至六分熟,將牛肉炒散盛起,餘油燒熟,爆香蔥、薑。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y! U4 k- Q5 B2 ~+ F9 q# \' V- O
4. 再青椒倒下鍋中炒軟,加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |