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( ^1 D. Q2 z& A3 Z( w5.39.217.76材料 :
8 G2 q! W5 T# ?: X無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙
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$ u. O0 [6 Z8 z/ D vtvb now,tvbnow,bttvb醃牛肉用料 :
: U, r( d8 N9 z/ }- f" a- ^+ @5.39.217.76醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙
5 R8 H& D" G* ]; K0 I$ c5.39.217.76公仔箱論壇, b2 ]. n$ H6 M9 e
調味料 :
* K) Q. s6 ^+ n' M+ u. o5.39.217.76醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙* p W& K z( }4 x
5 ]! R7 v G M3 e8 R+ ]6 q6 ]做法 :tvb now,tvbnow,bttvb. F0 B& N$ w- T" d3 f
1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B, }9 h) o( a9 w
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 s6 ? f1 k$ a% e( h
3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。
7 }8 [4 b3 X9 a1 w% z ~5.39.217.764. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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