TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h) I* U& A% m% r$ o+ s* T9 y3 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }5 S2 ?/ J4 _7 ~. X
tvb now,tvbnow,bttvb) F. V* {; N9 t4 r( N& n. x
材料 :
: q' V) c3 z [8 s0 F: O+ mtvb now,tvbnow,bttvb無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙5.39.217.76$ S' a& G: U3 K& f g5 L' _, M
0 I3 O/ A7 r7 b( g! U4 p醃牛肉用料 :
& [1 w2 E2 S9 {0 \6 M- l n' m: I醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙公仔箱論壇: n; O) _0 @: h7 S' J
. [( A J2 y. c: F) ~
調味料 : 5.39.217.76! T6 {+ M' E! B! Q6 c- N
醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙
g+ f# @& D: ^! l" |* ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! h' f, `0 |" |+ }
做法 :公仔箱論壇2 O4 x( M, q% ]6 G
1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。
- [! O# O9 l w i" C5.39.217.762. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 G( x5 D1 Z* s! Y. z: X
3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。
# C5 I0 f6 z/ E7 ~0 u4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
| 
