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( }# Y5 K) R9 s' xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 A* q: s K3 R
材料 :
6 x5 W! l0 E4 o' C& F, e4 }無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙( I: F) v3 j3 v1 e: v7 m0 l/ a: z7 C
' m0 l5 x. C6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃牛肉用料 :" n3 d% R D8 |/ k
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙$ v4 \1 q/ w& N% O4 v. A
& b' w. h* d7 N; k7 U8 \1 A+ B公仔箱論壇調味料 : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x$ I% X1 `& {" \7 E% w! o
醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d0 A. |9 h& Q; K
n7 h. k! c4 a* @, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 :公仔箱論壇7 l0 @% E0 _( P1 d" J' q+ A' u7 M
1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。 tvb now,tvbnow,bttvb: D' P1 Z7 E# f" t8 S. Y
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。
2 q* F$ m6 g" N3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]+ a; N& ?; a" ~ _/ N3 u
4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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