一、炸烹茄条# E) n1 ]3 H2 h! I1 d, u0 [
主料:嫩茄子300克。tvb now,tvbnow,bttvb" k* Q7 w4 }% i8 l) J4 U7 n% c% z2 {
配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
1 Q: s }/ o7 stvb now,tvbnow,bttvb 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。5.39.217.766 n0 Q& x7 \: u1 `/ F+ C
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀tvb now,tvbnow,bttvb9 f& ^& r$ `& x6 x$ U" M9 v+ s2 A
(2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。" L5 s& Q5 ~9 C6 t
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。1 y# j* o8 u. K7 b8 N
(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。( h1 F! z1 Z, ]& P7 q$ N7 h$ C
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二、菊花茄子公仔箱論壇. o3 F# [ q/ B* {7 e" [/ g
主料:长茄子300克。
) k: {8 }& }4 q& z 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
+ i( Z$ H9 y6 R' T- g) k% q- b1 c* { 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。5.39.217.76, c5 k/ ~5 T) {+ p
制作:tvb now,tvbnow,bttvb- N4 R& i n. o2 Y# F) J1 A
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }- U2 J. z2 n( F; h+ d n
头丁。
' P1 [4 w, i5 X- y) H公仔箱論壇 (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。! }7 c+ _; `; b" ], y# V8 s$ }' i( F
(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好* s0 ?7 |$ N/ M9 r5 q
的茄花眼即好。公仔箱論壇2 V- ~4 E! a, Z) v9 k4 _
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
1 z6 C' p3 g% |; Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' Y! M7 v/ \1 c$ b a' L
三、鱼香茄花
F4 Y% l7 k) p& G0 H) ?! _( N 主料:嫩茄子400克
0 N' s. b. a+ ?# p& K7 M! ztvb now,tvbnow,bttvb 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
/ l% W2 A e* }/ k- q. w 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
& g( O7 v+ z0 h' R1 F1 @公仔箱論壇 制作:5.39.217.76) N% B8 v* m% _' R. T1 w
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
7 a; \/ j2 E5 G% n- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
* ^" k. Z9 k2 G3 g (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。4 I) G* |6 _5 }9 \
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄% A3 d) ?% K9 Q _
花上即好。7 }' K. [, t/ A" e1 \0 j' Y" l/ Q
关键:炸茄花时要热油。
$ ]& v' o7 b. s8 {0 ^# b7 I公仔箱論壇
: n1 r, N1 _; q5 }四、糖醋茄条
- @ B' S& R: m# X+ m, q( _ 主料:嫩茄子300克。
Z# g; s. E! F0 {, g 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。 p) C! a( C; G8 c9 w
调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克1 j' Q) ?2 G& x
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
* o" x; o h8 v8 P7 E6 A" t5.39.217.76 (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。tvb now,tvbnow,bttvb: A9 n9 O' b4 G& q- l
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
- u1 \1 q( B( g' w7 g. C) @ (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,
3 V5 {; S1 ~3 ?2 `3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 浇淋在茄条上即好。tvb now,tvbnow,bttvb/ I! O$ }& I$ J
关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。6 p6 P. u; `+ Y1 ]1 D$ h, x, O/ X
! c8 }+ l. U; X' t! {0 y% X公仔箱論壇五、酿茄墩tvb now,tvbnow,bttvb( R4 K& c) @" a- W
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。公仔箱論壇5 G4 S8 V# L$ ^3 ]# G, _
配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
2 b# w6 E* B" @5 {! v- d; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。* ^ d x- t9 X [% Q( M
制作:. x0 p( G t c* g0 K
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。. x3 }$ S) O! N5 u- Y: j8 E# r
(2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,5.39.217.76' F) e$ X7 z& x9 s
摆入盘内。5.39.217.76" ] O3 Y3 o' X# \9 e6 k
(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
/ y2 o ~: h7 L, [0 ~ P {+ p- ^ 关键:掌握好蒸的时间。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J' o1 x' z/ v+ S0 @; p
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六、酱焖茄子5.39.217.765 x7 J% j" u1 b1 I) Q3 t# w& H9 q; Z; ]
主料:长嫩茄子500克。
- ~( i+ I0 \/ U* E( N2 M' \公仔箱論壇 配料:淀粉8克,色拉油750克
, ~* T# r, z; m2 }# l0 [, a5.39.217.76 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。5.39.217.763 Z) \9 B4 N) v; g$ I5 }
制作:
! p" C& |6 q2 a4 l Ytvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。7 D( D- `' y& S4 V( L
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
1 l' n7 B: J( v# u1 F (3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁: h/ g: C# w2 R) J6 {
浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
M ~ D! a2 S 关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。5.39.217.76. Z6 D4 ~8 H% a, \' u. V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `0 m1 s. _* s
七、麻辣茄饺
& u l0 c g5 q+ F/ o 主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。
5 @8 T& G7 O& c6 b8 l1 x8 R 配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。
! C U" J. z" s* R3 Y- f! ^ 调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱、姜末各3克,汤75克。
. @" o k6 b0 L I g5 R0 Q: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作:
2 h1 f3 W" H3 p4 l$ w) W& T' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。tvb now,tvbnow,bttvb& Q% s$ D' s, P4 L
(2)肉馅加盐、味精、葱末、姜末、半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。
* i, k! k+ l) V9 G; F5.39.217.76 (3)用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐、味精、麻椒面、汤和淀粉兑成汁。
2 J/ l4 ?$ e, `# ^6 S# h公仔箱論壇 (4)勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F2 ^. c. z' d3 L! h4 p
(5)勺内放底油,烧热后用葱、姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即公仔箱論壇+ z$ w$ \4 A! l+ Z9 R
好。
/ d3 ~4 Y r2 {" {/ `+ d/ g) d公仔箱論壇 关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。
0 D2 M+ G0 T% H0 c5 {) l5.39.217.76
. ` X9 X+ ^7 Y3 O$ O- Etvb now,tvbnow,bttvb A% s( i7 n- t1 t2 v5 |9 X
八、锅塌茄盒
4 m% _ s9 I* [# _$ [5.39.217.76 主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。
5 Y# U1 y* o; A* z3 c- I 配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。
+ D% L) @; g+ }' ^( C1 h! Ttvb now,tvbnow,bttvb 调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱、姜丝各3克,香油5克。公仔箱論壇+ F1 z$ M; M/ W+ a6 ^* I
制作:
& d9 G0 h4 W. `: Y% m- ?/ k (1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜、黄瓜切成菱形片,香菜切段。
% X8 h8 q6 v0 \1 l: s+ a& s5 F- _公仔箱論壇 (2)肉馅加盐、味精、鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。公仔箱論壇; C7 w/ n9 J! Q4 T8 ^: ?; [
(3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝、姜丝、汤、盐、味精、糖、醋用小火塌透,待汤
+ Y i" b1 T8 a1 Z4 ^% r* M5 G/ N$ t5.39.217.76 汁收干淋香油,出勺装盘即好。
2 \* `- y( C9 Q4 a5.39.217.76 关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘$ t% ]- R1 W: |5 k) V6 K3 v' U
勺。
5 z! r0 d* K, F3 x% ^公仔箱論壇
& N; S( G0 U9 Z9 h2 t九、 肉片烧茄子5.39.217.763 _; ?6 \! ]: {6 O3 t
主料:茄子400克,猪肉75克。
5 @3 S4 D4 A5 E& g9 s5.39.217.76 配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。tvb now,tvbnow,bttvb/ l) ^: ] `2 [; N
调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。tvb now,tvbnow,bttvb) ^4 U1 X% r h
制作:( t% J! {, Z; ~
(1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。
4 _6 V2 S/ r2 v" D. l. R$ f( g公仔箱論壇 (2)勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。
/ C: g% s1 n: V% f# I0 F1 Etvb now,tvbnow,bttvb (3)勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁、姜末、蒜片、茄块、青椒块、醋、料酒烹,再加汤、酱油、盐、味精、糖烧开,
+ ] G; _3 i: e! J+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。
; W9 y* u% ^6 K+ ~3 F 关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。 / w% u6 F! y' T; p8 R/ p n" E* Y! R
$ b6 _$ b# _' v9 l十、 蒸瓤茄子公仔箱論壇9 H( n7 S, L& c8 {4 |
主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。5.39.217.76( e' r3 W) B) @) v9 w$ [
配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。
7 q- I' v; K) Q# X7 \4 Z公仔箱論壇 调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。' ?. T- c0 t* s q# U
制作:+ ~+ ]. n/ t: g- U
(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0.4厘米的片。肉馅加葱末、姜末、盐、味精、酱油、鸡蛋搅均匀。
( H/ u+ _2 ~: f, k5.39.217.76 (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。
) C7 e, o, U' V9 S( _% [) ?% D5.39.217.76 (3)将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。
$ P( _# ]+ K2 ~7 ]# s8 ^+ xtvb now,tvbnow,bttvb (4)勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油、盐、味精、鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。公仔箱論壇/ s6 Z3 n' q5 p# \* M
关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。 tvb now,tvbnow,bttvb" }3 G6 f7 D0 |4 j
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十一、芝麻茄条% y8 {" G8 v8 ?9 w9 J
主料:茄子400克。
" l; B( }$ j R# C5.39.217.76 配料:熟芝麻30克,色拉油750克。
* S! G: \2 r6 O* q5.39.217.76 调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。tvb now,tvbnow,bttvb1 W7 D* S- {2 D! ~. i5 I) S
制作:
" i @( o7 ^9 f+ [ {公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。
: F% T0 O8 k4 ~* ], }# S0 v公仔箱論壇 (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。& }: Y5 Q% Y$ i
(3)勺留少许底油,烧热,下葱末、姜末、蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油、白糖、料酒、盐、味精、汤、淀粉对好的汁,翻炒
% M! C2 o+ Z2 O7 l, o 后出勺装盘,撒入芝麻,即好。
: y/ N6 [" Q. U. S( ]公仔箱論壇 关键:掌握炸茄条的油温。
8 |: j9 T) T9 r( y0 w; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f7 i0 R) r+ J% w8 R) B
十二、炸茄盒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^+ S7 ]3 D/ }* y9 J) F2 t- y; z
主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
2 O# r" a7 P) z3 |' u+ Y% Ttvb now,tvbnow,bttvb 配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。/ Y9 N: d/ V# g5 |1 c
调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。( ]; F; s: Z P( `8 @& Q* H4 R
制作:. H- x) Z2 G q4 Q& a! q7 B
(1)茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。
3 U% x! k h5 G) _4 [9 r5.39.217.76 (2)肉馅内加海米,葱末、姜末、味精、半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,& D. q" }1 O$ c4 r
将茄夹拖全蛋糊。
! v$ z5 f" s" D jtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。
% a, s8 q5 ~( ]* {" k! M1 ^公仔箱論壇 关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。
2 F3 j0 b; ~ }8 T# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( [) c% J6 O( m4 d4 p+ r8 c# Htvb now,tvbnow,bttvb十三、炒五色茄丝公仔箱論壇( ]. [5 W r+ a
主料:茄子350克。1 e4 ~2 H1 {: ~ @# P0 ^
配料:青椒25克,火腿25克,竹笋25克,川椒10克,猪板油50克,淀粉10克。
t: C- ^( e4 |; K) o+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料:酱油10克,碘盐4克,味精4克,葱姜丝各3克,蒜片5克,香油5克。
. e1 q7 B' d3 G$ c! L. ~8 Z* Jtvb now,tvbnow,bttvb 制作:tvb now,tvbnow,bttvb% i. _- Y& \+ z) U5 S
(1)茄子去蒂洗净,切丝。青椒,火腿,竹笋,川椒也切丝。5.39.217.76( l6 S- l7 K- \& x# V. w y
(2)勺内放油,烧热,用葱、姜丝炝锅,放入茄丝、川椒丝、竹笋丝、火腿丝、青椒丝翻炒,出勺前加味精和蒜片,用湿淀粉勾芡, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?4 j5 o, [! ` A2 Q9 {
淋香油出勺装盘即好。* l5 z4 Q$ F8 N6 Z& L2 M6 U V( b
关键:开始炒时火不能过急,过急易糊。tvb now,tvbnow,bttvb' J1 h$ ^) H' g8 f. y \
3 J4 H( d) z! N/ C3 s5.39.217.76十四、番茄茄饼
3 Q$ c7 J1 e C/ }2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
4 M3 Y/ ~% z# f, e" s' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:面包渣100克,鸡蛋2个,面粉30克,胡萝卜10克,湿淀粉8克,色拉油750克。
: i3 }9 B; _+ Y9 Y2 e# w5 G3 e: D 调料:番茄酱30克,白糖20克,米醋5克,碘盐5克,味精4克,葱姜末各克。
9 n$ y" L: a" m& T 制作:公仔箱論壇1 f% ^& A, ]9 t" \# P
(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切厚0.3厘米的圆片。肉馅内加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋半个搅均匀。把切好的茄片,两片叠落,中8 z: K6 E4 U9 n2 R" |% v7 x4 k- _
间夹入肉馅,沾面粉。胡萝卜切成象眼片。
) _, K( a) d v! w5 w& a (2)把剩下的鸡蛋打入碗内,搅均匀。把沾面粉的茄片挂蛋液后,再沾面包渣拍实。
. }/ C9 `& V* T" s; `9 r0 ytvb now,tvbnow,bttvb (3)勺内放油,烧五六成热,将茄饼逐个下入勺里, 炸成枣红色,捞出沥油摆盘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H& b& i- r+ [: Q3 M6 J
(4)勺内加底油,烧热,放入番茄略炒,再加汤、胡萝卜片、糖、醋、盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,浇淋在茄饼上即好。tvb now,tvbnow,bttvb& v, {; Z; |- g! m
关键:茄饼沾面色渣时要均匀拍实,避免油炸时脱落。
: m# ]) _) T' @( z" b, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ W. q, O# V6 f3 V x9 Q' b公仔箱論壇十五、烧熘茄盒
1 y% k1 Q2 c$ R* B公仔箱論壇 主料:长嫩茄子300克,猪肉馅150克。
: d; Q4 P8 v- ~6 |- B* O# q* e2 l公仔箱論壇 配料:尖椒25克,鸡蛋2个,水发海米15克,面粉50克,湿淀粉30克,色拉油750克。
3 S7 ^! i% a3 B7 w) B: [% [ atvb now,tvbnow,bttvb 调料:酱油8克,碘盐4克,味精4克,白糖10克,葱、姜各4克,蒜5克,香油5克。5.39.217.76# L+ _0 d( [, b! P' v& G
制作:3 V% P" S, k( C1 o
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片。海米切末,尖椒切滚刀块,葱,姜2克切末,2克切丝,蒜切片。
* n) {; a! Q# n+ V% P1 w. e (2)肉馅加盐、味精、葱、姜末、海米末、鸡蛋半个搅均匀,放入茄夹内,制成茄盒,沾面粉备用。
. m" k+ l3 R) A4 O. p: i8 R (3)用鸡蛋1.5个,加淀粉20克,面粉30克制成蛋粉煳。tvb now,tvbnow,bttvb d( l4 [" K/ M$ z7 w1 d" @
(4)勺内放油烧六七成热时,把茄盒逐个挂蛋粉糊入勺,炸熟成金黄色捞出沥油。5.39.217.76. w! i; j4 ^- E4 Y
(5)勺内放少许底油,烧热用葱姜丝炝锅,加汤、尖椒块、酱油、盐、糖、炸好的茄盒,略烧一会,加味精、蒜片,用湿淀粉勾芡,
7 E A* Q! T. o4 e5.39.217.76 加香油,颠翻均匀,装盘即好。公仔箱論壇: X/ W& _5 ?3 L2 `, g1 n
关键:制糊干稀适度,烧时不易过长。5.39.217.767 P1 r+ ~: }" N9 I7 I! i4 f0 q
公仔箱論壇: B/ A* T' @' L0 V i
十六、松仁茄花5 c* K! T1 C8 {4 g
主料:长嫩茄子400克。tvb now,tvbnow,bttvb8 f* M( ?; ?* N5 ~& p
配料:松籽50克,湿淀粉10克,色拉油750克。
( u! c9 n! D; M J7 U2 f公仔箱論壇 调料:碘盐5克。味精4克,白糖10克,醋5克,酱油6克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R2 s2 G' I* h6 j3 L
制作:5.39.217.76( P2 `# k- C2 [1 z# V
(1)茄子去蒂洗净去皮,一切两半,再切十字花刀后,改成6厘米X6厘米的块。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?% z+ |7 o1 ~ p) I: E7 [
(2)勺内放油,烧六七成热,放入茄花炸成金黄色,捞出沥油。
4 _6 B U1 S) E% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺内留少许底油,烧三四成热,放入松籽炒出香味,加葱丁、姜末、蒜片、酱油、汤、盐、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,公仔箱論壇' ~) }7 b0 Q+ v/ \ H2 T
烧开,用湿淀粉勾芡, 点香油,装盘即好。
4 o) Q K3 o! B8 v+ B1 W$ w 关键:炒松籽时油温不易太热,逐步加热香味大。tvb now,tvbnow,bttvb8 P/ G Q9 a# A1 T: L- u' s9 h) S
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十七、素烧什锦茄丁tvb now,tvbnow,bttvb5 T2 o: a' M9 ]" F: P
主料:茄子300然。
/ @ Q. I% R. F+ B Qtvb now,tvbnow,bttvb 配料:红、绿柿子椒各25克,竹笋25克,胡萝卜25克,黄瓜25克,湿淀粉10克,色拉油750克。
- s7 {/ R2 C4 P3 v公仔箱論壇 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,料酒5克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。
& R$ q: L8 {9 V2 M6 Ttvb now,tvbnow,bttvb 制作:) G) q* e! c/ @9 t
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成1.2厘米见方的丁,红、绿柿子椒,竹笋,胡萝卜,共同瓜均切1厘米见方的丁。
' B0 F6 R6 W7 @ p, s% m: P& }5.39.217.76 (2)勺内放油,烧七八成热,放入茄丁炸呈金黄色捞出沥油。竹笋丁,胡萝丁,红、绿椒丁用油略炸倒出沥油。
3 Z- G8 c' q8 h/ Q. ~5.39.217.76 (3)勺内留少许底油,烧热用葱姜蒜炝锅,再放入茄丁及竹笋丁,红椒丁,绿椒丁,胡萝卜丁,黄瓜丁,醋、料酒烹一下,再加酱( o1 n. v5 R+ ^1 g6 R2 v: k% u9 J
油、汤、盐、糖、味精烧后再用湿淀粉勾芡,淋香油颠翻均匀装盘即好。公仔箱論壇) F1 e% W8 b3 P$ Z3 s8 R
关键:茄丁切的要均匀,配料丁要小于茄丁。 |