一、炸烹茄条5.39.217.76. M% x$ x/ n' V& [8 a( F% e* l
主料:嫩茄子300克。
4 X3 ]+ n7 }* m4 G8 T公仔箱論壇 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。, n2 r8 S- U+ ?0 ~1 c- n# ^" j
调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。' d2 B( {7 ]& A3 ?! L
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀公仔箱論壇7 t% v! c# w9 q* Z O
(2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
% q& v. n& i* l9 B9 ]' t2 `5.39.217.76 (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。5.39.217.76; A2 h2 F0 B. B$ v# P# y' A
(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。tvb now,tvbnow,bttvb& \( Y* h6 W+ ~$ e- ^1 R( X* V: z
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二、菊花茄子
% v! v$ A( H1 X: \ 主料:长茄子300克。
) I. d0 q! W1 l- ?0 [. N8 e% m" y公仔箱論壇 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
1 R) \; ]# ~9 ~6 }3 |+ F0 z! z5 ~ 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
, b' b& ?' M1 d8 rtvb now,tvbnow,bttvb 制作:
' g/ K9 B2 K3 p9 w: B7 ~; p (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷
& A, N6 ]( A3 a' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 头丁。8 [# O, `# B) c9 G' f/ D; w
(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。tvb now,tvbnow,bttvb1 u0 s. {( U" j' w5 J" I+ f% ~
(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好
; x4 t4 F5 W( btvb now,tvbnow,bttvb 的茄花眼即好。公仔箱論壇; r! y; K$ y3 }; E, R: f
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
) A I/ C, L" y& a- E6 Z6 E& z# o& K9 _) f/ b2 Z I
三、鱼香茄花( q w& p3 ?9 s- m4 \: \0 ^& _. [- m) [
主料:嫩茄子400克tvb now,tvbnow,bttvb7 ~4 z' n7 g! ]/ k8 \* j
配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。! H* O6 E6 V v1 g. M
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
; l: S$ S: U% N3 j7 L5.39.217.76 制作:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F3 U5 `) S* u% I
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。5.39.217.761 K+ i" j8 L. r' ~; J# r
(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。5.39.217.767 R1 |2 u6 e% ]
(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
3 P+ c/ g8 ]" o8 L* w5.39.217.76 (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄
! s9 R3 d0 Z) |$ M公仔箱論壇 花上即好。
2 Q) _. w4 s; G ?+ Q" H 关键:炸茄花时要热油。
: T) ?4 D) B7 @! ~tvb now,tvbnow,bttvb
" K9 K; O, b! w四、糖醋茄条5.39.217.76( y* s6 t. X! Y5 V6 u
主料:嫩茄子300克。
) P$ [7 J) a3 O, `; n( U2 e3 u 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
2 l9 ^0 u' F: Z/ p W. {5 X( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克
, \% M+ A' W5 P- X! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
4 c! \" y2 ^9 Z& k2 R (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。公仔箱論壇3 i* |/ v# _5 _; |5 c$ Z% w
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
# v+ ~# c" e. V1 e8 C7 k5.39.217.76 (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,
( ^/ J* q" O t0 z 浇淋在茄条上即好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i7 I/ r. @! @- a
关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。2 i9 T' B+ T! j4 A0 Q& ~
* ]6 c& D3 L) h% Z; Q2 ]# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、酿茄墩公仔箱論壇, ^4 _$ _% j3 \% H
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。* E |+ N9 S4 T0 Y
配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。4 y9 z0 P$ w c0 K1 t6 P6 L3 z) Z0 a; @2 q
调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。8 J6 Z5 b6 e, s" B/ i! h, q
制作:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^9 B8 X7 _$ e+ b+ @
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
( r4 G% K7 r& w* o6 G& d+ [$ E5.39.217.76 (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,公仔箱論壇) P7 q# i- E! ~) |: ]3 s
摆入盘内。
Q2 a- G0 A# ?# {7 V; h2 Q% Ctvb now,tvbnow,bttvb (3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。公仔箱論壇, a9 j9 M8 X$ y5 q2 _5 D
关键:掌握好蒸的时间。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _6 Z. ~. p0 Y
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六、酱焖茄子
% `- J5 |; v) T5 ]' l公仔箱論壇 主料:长嫩茄子500克。
! |, U- |* b. n+ s9 O 配料:淀粉8克,色拉油750克
9 W- J+ P0 i' h- u$ W6 E 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。
I: W6 S! J2 a/ x g. S3 Atvb now,tvbnow,bttvb 制作:公仔箱論壇5 l) s( z4 ]# z; l/ Y- b" g' \
(1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。! ]# J0 I& `6 k, F8 `" b' f, T
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
2 S$ w6 i1 N( \- F (3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁
% Y2 z$ z; i+ S; ?% M+ l: l- L5.39.217.76 浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。公仔箱論壇7 @: o) [* h- O
关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。5.39.217.76# n J6 C# q5 R8 Z$ [
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七、麻辣茄饺
% u: U# L1 c& V5 r) t; c5.39.217.76 主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。
7 l7 I% K z% K+ ? i 配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。
7 B6 l: _. J, F& s4 L( Q4 Xtvb now,tvbnow,bttvb 调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱、姜末各3克,汤75克。
4 d5 d9 t4 L) K$ mtvb now,tvbnow,bttvb 制作:
9 T& s/ P. } x8 ^0 j( J2 Z1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。
# p u. M* ^7 K/ R! s5 G (2)肉馅加盐、味精、葱末、姜末、半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。 tvb now,tvbnow,bttvb5 q1 k6 b2 X# L* E/ [- n
(3)用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐、味精、麻椒面、汤和淀粉兑成汁。" u! v" q) D7 w* d( z+ u8 e
(4)勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。5.39.217.76! }7 M/ O7 U$ R8 G% t# l& |
(5)勺内放底油,烧热后用葱、姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即
% S. W. r! z: [; V" l 好。0 n) E" q- @3 C$ b3 u
关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。
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八、锅塌茄盒! W8 X' h, m0 F: q4 v
主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。tvb now,tvbnow,bttvb; L* f A8 ]% {. \
配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。5.39.217.761 p; R' s% ^2 a3 F" h
调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱、姜丝各3克,香油5克。
2 {. V' e. \) L. y0 c; P公仔箱論壇 制作:
6 x+ {, {/ n, u* E' H) C2 J3 p" G* dtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜、黄瓜切成菱形片,香菜切段。! ~8 f& }, v0 F
(2)肉馅加盐、味精、鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M) f; a9 Z! P: X
(3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝、姜丝、汤、盐、味精、糖、醋用小火塌透,待汤公仔箱論壇4 ^) T7 p3 v3 W
汁收干淋香油,出勺装盘即好。: h% B' V# x9 _2 Y* R3 ~
关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘
. N- q, a+ |( U* |. F+ U2 V. q公仔箱論壇 勺。
6 M, k8 ]) { ?& ]* @tvb now,tvbnow,bttvb
- S' D, i9 b* G九、 肉片烧茄子
; r9 j; W$ ^4 s0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:茄子400克,猪肉75克。# c8 r4 w+ `4 B5 ^% P6 q
配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。
3 R; _( V4 m( h4 t% C公仔箱論壇 调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。
2 Z# c# c. p ^# S6 |2 m; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o4 w0 t& s h- _
(1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。
! F8 D* ~+ `: v$ b0 ~7 U5 t+ O公仔箱論壇 (2)勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s, A4 {- _5 Y2 G* O
(3)勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁、姜末、蒜片、茄块、青椒块、醋、料酒烹,再加汤、酱油、盐、味精、糖烧开,
5 m0 K Z+ O) q# [9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。
9 H: s9 R Q. K! J U3 R( U公仔箱論壇 关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。 tvb now,tvbnow,bttvb$ C$ ^8 d1 v, c* i
公仔箱論壇) B* t7 N$ d# {# ?' r( I4 _) d
十、 蒸瓤茄子
$ R5 A" q. [) N& n! w @3 H1 v" l! J2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。tvb now,tvbnow,bttvb9 {+ t, u3 y3 q+ V! P9 ^/ G
配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F0 T! n( h( a( {) K. ^$ J
调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。( Q# [3 F" b, T' Z8 l; B( C
制作:
, h0 P. M: y( `7 t4 X) R% k# H. `, C (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0.4厘米的片。肉馅加葱末、姜末、盐、味精、酱油、鸡蛋搅均匀。tvb now,tvbnow,bttvb9 C: e- e2 E6 r$ X9 G" z) |
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。
5 ~+ @& U2 l( }* }- _tvb now,tvbnow,bttvb (3)将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。
( H& E9 v, _9 o$ D' x) @公仔箱論壇 (4)勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油、盐、味精、鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。
4 k% d* l: n4 G4 M `1 ` 关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。 1 X/ Z( h7 n& d2 \& T
3 R+ M$ E' S1 N8 u十一、芝麻茄条5.39.217.76/ G+ y: g8 ?( K9 u
主料:茄子400克。
+ E, l+ A) W' s( f! R公仔箱論壇 配料:熟芝麻30克,色拉油750克。
: }' t6 F% q/ u5 k 调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。
1 e; v- {* p2 x' s$ b公仔箱論壇 制作:5.39.217.76; D8 C, B" e! i
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。
% ^9 k1 n. e* @ p% c' e (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。5.39.217.76, ]. K' ]7 ^" z& ]& r6 D1 i0 @, m
(3)勺留少许底油,烧热,下葱末、姜末、蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油、白糖、料酒、盐、味精、汤、淀粉对好的汁,翻炒
% H' ^% L4 A3 {, ?* O6 X公仔箱論壇 后出勺装盘,撒入芝麻,即好。6 ]8 K. w m4 m% q8 M
关键:掌握炸茄条的油温。
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十二、炸茄盒% I$ u, C% M# `6 S( m ~) {" c
主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W5 b# @) o1 O2 D: j1 X" p
配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。& m4 [# M1 M2 Q2 l; n4 ?
调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。
: d Z* r6 @/ ftvb now,tvbnow,bttvb 制作:
$ O, D/ |2 b% @% M9 H1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。
: u- _, q! g( Z, q- \$ }tvb now,tvbnow,bttvb (2)肉馅内加海米,葱末、姜末、味精、半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,5.39.217.76, }& p: H' U7 j" Z7 y6 P
将茄夹拖全蛋糊。tvb now,tvbnow,bttvb% C7 _, L- X3 n' n
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。公仔箱論壇% z* p) K5 w; j! R9 J
关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。公仔箱論壇% @6 D5 a6 l- C( }/ Z6 D) S6 G9 ]
2 K, L( k( ? w j公仔箱論壇十三、炒五色茄丝: H3 e S" @4 y5 q. S1 i
主料:茄子350克。5.39.217.76* R d4 Y; C+ |* V
配料:青椒25克,火腿25克,竹笋25克,川椒10克,猪板油50克,淀粉10克。
. Z. `6 W( E. n1 l; T7 E, C5.39.217.76 调料:酱油10克,碘盐4克,味精4克,葱姜丝各3克,蒜片5克,香油5克。
: Z( ]8 ~2 V" U; e/ _5 d0 Atvb now,tvbnow,bttvb 制作:
. b Z U* L& }, N) J p$ O1 r3 ^ (1)茄子去蒂洗净,切丝。青椒,火腿,竹笋,川椒也切丝。
* Q# O9 W$ c9 a. J% _6 Q6 y, `公仔箱論壇 (2)勺内放油,烧热,用葱、姜丝炝锅,放入茄丝、川椒丝、竹笋丝、火腿丝、青椒丝翻炒,出勺前加味精和蒜片,用湿淀粉勾芡, 公仔箱論壇0 S8 h1 [5 l: J6 [% W% D: K
淋香油出勺装盘即好。
" I% m8 u7 c6 E' { 关键:开始炒时火不能过急,过急易糊。
# _/ J% c- Q/ |# t5 M" S4 z公仔箱論壇
) ? ]4 p& m. f, r十四、番茄茄饼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d/ @0 e$ r y: ~ v; y, y& t
主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
9 N. s. I! S4 s1 p3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:面包渣100克,鸡蛋2个,面粉30克,胡萝卜10克,湿淀粉8克,色拉油750克。
2 A( x& M0 w) E2 v+ n5 L5.39.217.76 调料:番茄酱30克,白糖20克,米醋5克,碘盐5克,味精4克,葱姜末各克。
. q; C3 L, A3 ~' H( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作:7 y# z$ m' f3 F2 R4 ~$ a3 e
(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切厚0.3厘米的圆片。肉馅内加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋半个搅均匀。把切好的茄片,两片叠落,中
$ d) S5 u: ]0 ^0 C 间夹入肉馅,沾面粉。胡萝卜切成象眼片。
M0 [' v! z( ^( N5.39.217.76 (2)把剩下的鸡蛋打入碗内,搅均匀。把沾面粉的茄片挂蛋液后,再沾面包渣拍实。
, v* ]6 R1 v" C/ H (3)勺内放油,烧五六成热,将茄饼逐个下入勺里, 炸成枣红色,捞出沥油摆盘。
) S. {/ v5 a- ^9 c4 Z (4)勺内加底油,烧热,放入番茄略炒,再加汤、胡萝卜片、糖、醋、盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,浇淋在茄饼上即好。) b9 E) n* S( ~( a
关键:茄饼沾面色渣时要均匀拍实,避免油炸时脱落。
, J' C7 Y% _; I! d" m5.39.217.761 J Z+ {6 f# j. Z( I0 i
十五、烧熘茄盒
# w9 }' o. S* q& {" b% \6 a! Q 主料:长嫩茄子300克,猪肉馅150克。5.39.217.76# @. \7 W0 G- |. F% |& l
配料:尖椒25克,鸡蛋2个,水发海米15克,面粉50克,湿淀粉30克,色拉油750克。
2 |& E8 U0 L! A. H 调料:酱油8克,碘盐4克,味精4克,白糖10克,葱、姜各4克,蒜5克,香油5克。
. L" G2 P, H6 F& T' T) n# I: S* o0 ^公仔箱論壇 制作:
/ |7 ^% L- ~$ Z, a. k (1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片。海米切末,尖椒切滚刀块,葱,姜2克切末,2克切丝,蒜切片。5.39.217.76& e. H' Z* q) |
(2)肉馅加盐、味精、葱、姜末、海米末、鸡蛋半个搅均匀,放入茄夹内,制成茄盒,沾面粉备用。
# p9 n7 M3 \6 z* Z: j* c (3)用鸡蛋1.5个,加淀粉20克,面粉30克制成蛋粉煳。
# M! a+ R5 m. w G公仔箱論壇 (4)勺内放油烧六七成热时,把茄盒逐个挂蛋粉糊入勺,炸熟成金黄色捞出沥油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w i. N, t8 X* U* I& i
(5)勺内放少许底油,烧热用葱姜丝炝锅,加汤、尖椒块、酱油、盐、糖、炸好的茄盒,略烧一会,加味精、蒜片,用湿淀粉勾芡,
2 E$ \7 J( g" n' y* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 加香油,颠翻均匀,装盘即好。
, m# ?3 Y; J' } Y. C, {6 Htvb now,tvbnow,bttvb 关键:制糊干稀适度,烧时不易过长。* Z% g5 `) K( R) F. n9 e
0 X6 P1 h& V( {' q' k# ?( H rtvb now,tvbnow,bttvb十六、松仁茄花公仔箱論壇( e$ x" _1 U4 a! b
主料:长嫩茄子400克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s( W" o4 [) F- J* w& r8 ], K( |
配料:松籽50克,湿淀粉10克,色拉油750克。
- \, S; M& Q+ h4 J, s 调料:碘盐5克。味精4克,白糖10克,醋5克,酱油6克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。. o. u8 B/ b7 v; X% D' s! W3 n
制作:
( {! ^' Q& K3 C; d3 ?+ L9 dtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗净去皮,一切两半,再切十字花刀后,改成6厘米X6厘米的块。
" ]9 X5 ^1 A( ` M7 c) _5 K+ a (2)勺内放油,烧六七成热,放入茄花炸成金黄色,捞出沥油。
5 p7 }# A: T G& atvb now,tvbnow,bttvb (3)勺内留少许底油,烧三四成热,放入松籽炒出香味,加葱丁、姜末、蒜片、酱油、汤、盐、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,3 `' e, s2 I+ e7 `! `- P! C
烧开,用湿淀粉勾芡, 点香油,装盘即好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y+ @2 ~9 b# k: ]
关键:炒松籽时油温不易太热,逐步加热香味大。
6 `" ?2 { B# h0 o4 c9 ^$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F i& `' _, y" x4 Z: g7 G
十七、素烧什锦茄丁
) i/ v* m5 B% }& Z 主料:茄子300然。5.39.217.765 Q5 e0 K" H- E3 [
配料:红、绿柿子椒各25克,竹笋25克,胡萝卜25克,黄瓜25克,湿淀粉10克,色拉油750克。
) i7 T# |5 r& o7 `3 K2 ? 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,料酒5克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。
: b% W& z3 q3 a7 x- V3 Ftvb now,tvbnow,bttvb 制作:! N a1 }5 r! h
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成1.2厘米见方的丁,红、绿柿子椒,竹笋,胡萝卜,共同瓜均切1厘米见方的丁。公仔箱論壇% Y0 S6 C2 W+ H' B* U
(2)勺内放油,烧七八成热,放入茄丁炸呈金黄色捞出沥油。竹笋丁,胡萝丁,红、绿椒丁用油略炸倒出沥油。公仔箱論壇: E' y& o) b4 b, D# u) n
(3)勺内留少许底油,烧热用葱姜蒜炝锅,再放入茄丁及竹笋丁,红椒丁,绿椒丁,胡萝卜丁,黄瓜丁,醋、料酒烹一下,再加酱
* @8 o8 V( ?# u0 e- J5.39.217.76 油、汤、盐、糖、味精烧后再用湿淀粉勾芡,淋香油颠翻均匀装盘即好。
8 |7 w2 Z5 x6 W7 N/ R# F5.39.217.76 关键:茄丁切的要均匀,配料丁要小于茄丁。 |