中医称本病为“经行腹痛”。有虚实之分,临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。
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1、玄胡益母草煮鸡蛋: 公仔箱論壇5 l, I6 y3 Z2 z" }. ]
. `7 q7 g! G9 i! ~. P 玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。
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2 C' ^% {/ [0 \. T0 O8 M 具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。 5.39.217.76/ z% U& \: `1 A' @9 v5 ?! X, M$ q
4 m! |8 H/ C) l+ [( F4 Vtvb now,tvbnow,bttvb 2、乌豆蛋酒汤:
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乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。
0 d3 ?2 G" S% A" e& w; Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I6 Q/ X! C r% P- S( r
3、姜艾薏苡仁粥: , n$ V& D' m) E+ j) S
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干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。 ( I, o2 l! a* n9 J" x+ D
4 b8 S& c9 L; Y. @$ m5.39.217.76 4、益母草香附汤: tvb now,tvbnow,bttvb9 e8 @) `3 m, @- {( F$ \
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益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。适用于痛经,并能光艳皮肤。
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5、山楂桂枝红糖汤: 5.39.217.76# Q; d; Q* i1 J% t" n
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山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。 5 X- Y$ a4 ?5 y/ X% T
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6、姜枣红糖水:
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. j) h- t, S+ e& q# p% L& Mtvb now,tvbnow,bttvb 干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。 ; l7 q. R H' V; s9 E7 G
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R9 V: b/ U- t: \& a0 w0 ~tvb now,tvbnow,bttvb 7、姜枣花椒汤: 公仔箱論壇3 p5 R" [& y: R- c! w
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生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。 : C6 ^" K: O0 \3 q! e
1 ]- i5 ?; j* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 }0 I2 s M+ u& b0 w- i公仔箱論壇 8、韭汁红糖饮:
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2 o; i; p9 B, v6 V+ B) s; @: V 鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经,并可使皮肤红润光洁。
0 X# C/ @: I9 i, r |6 h# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! ^4 N$ y( J9 H( K
9、山楂酒: 公仔箱論壇0 X" K1 f$ |, t: K; ^
E9 a- y$ e `; U, J, j4 K2 ^" ~8 S 山楂干300克,低度白酒500毫升。将山楂干洗净,去核,切碎,装入带塞的大瓶中,加入白酒,塞紧瓶口,浸泡7~10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1~2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症,并可促进身材和皮肤健美。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m4 J" C% _7 y) g1 Y) }6 d
& X" L4 H7 d& c2 o 10、山楂葵子红糖汤:
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山楂、葵花子仁各50克,红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖,去渣取汤。具有补中益气,健脾益胃,和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3~5日饮用,止痛、美容效果更佳。 5 Y& j2 b( p; Z2 M. r
/ [7 \1 P4 Z H6 X' J 11、月季花茶: 公仔箱論壇7 Z# X+ H+ Z( i# p; c2 |8 T
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夏秋季节摘月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶,每日饮用。具有行气、活血、润肤功效。适用于月经不调,痛经等症。 tvb now,tvbnow,bttvb; y( \( V; l0 E% I5 z: o6 J) |
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12、红花酒: , P2 Z, F2 e3 q* o4 t
2 B: m1 w2 \ \4 o" a 红花200克,低度酒1000毫升,红糖适量。红花洗净,晾干表面水分,与红糖同装入洁净的纱布袋内,封好袋口,放入酒坛中,加盖密封,浸泡7日即可饮用。用法:每日1~2次,每次饮服20~30毫升。具有养血养肤,活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。 |