[中式食譜] 蒜香杏鲍菇

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( s% X3 r7 w6 J# X5.39.217.76材料：杏鲍菇(260克)、蒜苗(100克)、红椒(1只)、蒜末(半汤匙)5.39.217.76. ^4 w  [$ f0 R0 z8 X- [
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调料：油(3汤匙)、酱油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)
% R3 R5 V; o# n* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 o( d% E2 {# m1 L: Z& R8 L做法：5.39.217.76- M( S& T5 J6 g

5 I7 s. }+ o; E# c' d: E! \5.39.217.761 杏鲍菇洗净，切成片；红椒去蒂和籽，切成滚刀块。4 }4 _% i+ r: [9 n# T
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2 蒜苗洗净，切成段；蒜头剁成末。tvb now,tvbnow,bttvb9 O" ]- \5 v5 ]' l

3 K4 y5 L! o+ B" }# [公仔箱論壇3 烧开锅内的水，倒入杏鲍菇片焯15秒，捞起过冷河沥干水。
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. E' b! y1 X! d' c3 {5.39.217.764 烧热3汤匙油，炒香蒜末，倒入蒜苗和红椒块翻炒均匀。 5.39.217.76- _  Q5 w# x1 R0 o2 I
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5 倒入杏鲍菇片，与锅内食材一同拌炒1分钟。 公仔箱論壇# A( y# b; n$ |7 U* U/ }

3 q( Y& W" t* y) {: a  b/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 加入1汤匙酱油、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味，即可出锅。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~$ d3 m8 M! R+ g1 p3 N4 w/ G
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