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[中式食譜] 豌豆炒虾仁


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- @$ K4 }/ L' y" g1 }公仔箱論壇制作工艺:炒; ~( C1 M  R/ j' h$ X) ^+ u

2 V3 a) Z7 `8 |$ G$ m口味:鲜嫩清香& U4 @* X2 O9 |2 S

! {- ]8 M. N# v* E5.39.217.76主料:虾仁250克,嫩豌豆100克,鸡汤25毫升,料酒10克,精盐1克,湿淀粉5克,豆油750克(实耗50克),芝麻油10克,辣椒面15克。公仔箱論壇8 s7 R' ]  j1 j. ~
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操  作:
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1、将嫩豌豆洗净,放入开水锅中,用淡盐水氽一下,待用;
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2、炒锅中火烧热,放入豆油,待三成热时,将虾仁入锅,快速用竹筷划散,炸约10秒钟,倒入漏勺,控油(炸时要掌握热锅,冷油,快速,则不粘锅);公仔箱論壇$ U( k; a" A/ a# U! O

" y+ \  ?" V5 H# E& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、炒锅内留25克底油,烧热,投入辣椒,稍炒一下,放入豌豆,翻炒几下,再烹入料酒、鸡汤、盐、随即放入虾仁,用湿淀粉勾薄芡,将炒锅颠翻几下,淋上芝麻油,出锅,入盘,即可。
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