老人痴呆症是严重的脑神经系统疾病之一，也是一种残酷的疾病，患者会逐渐出现记忆能力、语言能力和感觉能力的下降，多数患者发病后几年内还会因脑衰竭而死亡。
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" Q3 l2 K: \8 G2 s$ I+ etvb now,tvbnow,bttvb 最近有研究发现，低卡路里饮食除了可减轻体重，还能保护脑细胞，减低一些老年性疾病如老人痴呆的得病机率。研究报告指出，衰老是由于加速细胞发炎及压力的基因活跃，而另一方面，修复细胞的基因却减弱所致。而脑细胞炎症正是老人痴呆等疾病的致病因素。
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" d# q; P6 e$ u8 b+ Qtvb now,tvbnow,bttvb 老人痴呆症也称早老性痴呆症，为阿尔茨海默氏症（Alzheimer’s disease）的俗称，患者以老人，尤其是六七十岁的老人占多数，但中年人的病患也不乏案例。
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老人痴呆症警讯
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老人痴呆症患者一般上意识会越来越混乱，情绪焦虑，记忆衰退，甚至无法自理生活。以下为老人痴呆症的几项警讯：
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: r4 V5 f- W* R4 E5.39.217.76 ●记忆力衰退，记不起眼前或短期内发生的事，并且影响日常工作。公仔箱論壇# r7 \* Z2 z4 B% N$ G) Y
( q6 J; i6 P. c9 @4 y3 g% P ●语言表达发生问题，比如忘了某些字词或是用不适当的字眼来取代。公仔箱論壇0 j* m3 f A. d' m! L) o9 l
0 F. P$ W( @# P+ K/ K ●丧失时间观念与方向感，常会搞不清楚年月日，也常会迷路或忘了回家，忘记时间和地点的感觉。/ z/ R+ _. }4 m0 Z1 S$ P
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●判断力与警觉性降低。. ~% r% |3 `: g' R2 y* ]2 g
; F- I+ | I& A' N% V* | ●行为与情绪发生剧变，动辄发怒。tvb now,tvbnow,bttvb+ ]9 S) {- C7 ~( K
4 I0 F0 E6 z8 D8 Ztvb now,tvbnow,bttvb ●个性改变。tvb now,tvbnow,bttvb4 p d( d8 F" j- e1 I( t2 Z; |
- D3 A: s6 `+ c* _9 d公仔箱論壇 ●失去活动力和开创力，无法照顾自己。
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# j, Q% s. i4 h. v- j2 x' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 较严重的老人痴呆症患者甚至连行动都有问题，记不起过去熟悉的环境，变得特别多疑，甚至会因为疑心产生幻想和误解。' y/ A0 _; `( g/ ?
. [5 J0 i" P5 L0 N根治难但可预防tvb now,tvbnow,bttvb; d) x, j5 ?0 p7 O. H) R
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虽然目前治疗老人痴呆症的药物较过去都多，但能否根治仍是个问号。尽管如此，专家认为，老人痴呆症其实也可以通过饮食、运动与生活方式加以预防。除了低卡路里饮食外，以下几点值得注意：& b6 |/ T9 v4 \5 K! h
- V3 R3 V) U7 Y# p: y. vtvb now,tvbnow,bttvb ●维生素E：虽然并无研究明确显示，维生素E可以增加记忆力，但维生素E为抗氧化剂，可以阻止神经细胞被自由基破坏，同时，有研究指出，老人痴呆症患者连续服了两年维生素E，延缓8个月的退化。专家建议，每日可补充400单位的维生素E，有助于预防老人痴呆症。: q' T" u! o+ j* Y1 @
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●女性荷尔蒙：最近有研究显示，女性在停经后补充女性荷尔蒙，可减少30至40％罹患老人痴呆症的机率。5.39.217.76) ~& @- e) D3 c+ W# M
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●多吃鱼：荷兰大规模研究显示，若多吃鱼，饮食中的胆固醇较低，得老人痴呆症的机率只有一般人的0.4倍。这项研究以5000名55岁以上的人士为对象 。
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●多用脑：过去有研究显示，常做用脑且有趣的事，可保持头脑灵敏，锻练脑细胞反应敏捷。) F2 o6 \8 g6 M
5 A6 G% K- ^) r5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●多运动：许多人都知道，运动可降低中风机率，其实，运动还可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。
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●维持人际关系：要维持人际交往，避免长期陷入忧郁的情绪及患上忧郁症，因为忧郁症也是老人痴呆症的危险因素。5.39.217.76( m/ T; p& ?* B! e/ J8 w3 c6 t
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专家认为，老年人应保持活力，多用脑，如多看书、学习新事物，甚至和朋友谈天，打麻将、下棋等，都可激荡脑力，刺激神经细胞活力。 |
發表於 2007-10-27 03:11 AM
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