一、鼻子过敏的症状TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \* K. i @. J x- A& R! e: b$ u0 i
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「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！
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# {+ h4 L# Q1 m 常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。+ A0 k b% @2 u, c2 x, T
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最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。
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+ _: z2 t# M4 e二、生活饮食宜忌* ~9 }, R7 g4 {
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＊调养重点
+ \' s* U( h& N0 G- {$ E r, b. d9 ^tvb now,tvbnow,bttvb１、鱼腥草苹果汁：
) {4 q. O* Z2 t* I 【材料】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j+ m; {$ l; v2 ^2 y* [9 S
鱼腥草生叶20g、苹果2个。
" |9 L8 \$ m" j: D1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【作法】：
1 X% ]! o. ?' ]4 Q6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶
$ c2 m a4 j+ l/ J3 Q. e- _0 q 、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。
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- \* g! o. k3 M/ x公仔箱論壇２、鱼腥草红枣茶：' y8 g9 P8 ]/ V! e" O J
【材料】：: `2 L: X9 s; Z" @+ V
鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f% a: s: ~' o; T3 b% j5 m
【作法】：
( |0 L/ j4 v8 T+ w/ S) F6 Ztvb now,tvbnow,bttvb 将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。
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３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。 + d `7 L$ N L4 V5 D
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４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。
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+ Q! `4 h9 M3 q/ i# L6 ^公仔箱論壇５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。
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６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，9 E" @7 h8 q& t8 r% u$ R
下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥公仔箱論壇$ l6 a! R" ]2 L6 o* h
草红枣茶当作日常解渴饮料。) y6 I) N5 M. C
8 X! |3 a4 g- ?% i8 L3 U, D７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。5.39.217.76- [+ O6 a2 [0 b7 o
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＊禁忌食物
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１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾* P6 D( s5 f! E& H" c" Y
、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。
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２、避免吸入二手烟等刺激性气体。
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３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。
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４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。
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+ o& t/ `1 K1 c2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。 5.39.217.766 q6 d4 V1 M! G& k# P: h
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６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。公仔箱論壇+ @+ ?& t Y5 i& u% r) T8 K" N" d
9 c$ B' t& y# _, n9 r. F$ vtvb now,tvbnow,bttvb７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。 5 y& l' E9 U/ o; l/ s
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發表於 2007-10-26 09:08 PM
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