一、鼻子过敏的症状5 F, R+ t4 n* j7 b/ P
公仔箱論壇4 _3 C6 s5 D' Y O0 K0 t |
「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！5.39.217.76; c. ?8 B) I9 M
% n* Z2 G7 `" l- X6 f+ p! o3 n7 p( ~3 C 常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。5.39.217.765 L( K/ L; |0 Y
) D5 L+ P# u7 v6 b0 H5.39.217.76 最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。/ T9 X9 e5 Z$ c6 f x
6 b M' X5 `+ `5 t C二、生活饮食宜忌
4 A: s$ r- O! o" O. y: _! wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' R# T* b' R- ^. ^* u$ J V
＊调养重点3 v# Y/ D q6 O. U; p+ @1 \5 Q
１、鱼腥草苹果汁：5.39.217.76( j# Y G2 R. c i3 B
【材料】：
' e: }: t, }2 a 鱼腥草生叶20g、苹果2个。
" t0 F& ]( t2 g* l公仔箱論壇 【作法】：
. l/ m/ m: `7 ~3 y7 Q1 L, I" E" g( Q 将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶tvb now,tvbnow,bttvb: s, j. j7 h# s8 U: D$ y( X
、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。& X( ~0 Y- u; U' X2 t7 }5 s2 i
. } V7 I) N3 x8 c- H8 z6 Z( A公仔箱論壇２、鱼腥草红枣茶：
- Z- {6 Y/ o* {4 v6 ^0 v公仔箱論壇 【材料】：5.39.217.76# `- w/ n& \ }3 C) [% d
鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cctvb now,tvbnow,bttvb9 l3 Q- s8 b# T0 b. f! t
【作法】：) s0 k. I" N& W/ _# c+ }
将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。
/ R' U5 c1 x- Z# C& T Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 o4 {$ {2 Q z: a6 u
３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T$ }' ] z2 ]! h. R+ [( @! q) k- }
/ x$ T& C7 H. O4 U/ A5.39.217.76４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。 tvb now,tvbnow,bttvb: O0 p, q' a, t0 B! F2 J! v
公仔箱論壇. g- M! C+ l( A Y: `' z
５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。
* R! }$ Y( k9 x5 m" U6 k) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 b; C2 K# g$ e' a$ g3 I% H$ d: @& S5.39.217.76６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，1 w. Z p2 a& E- t4 U
下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥
# T; r: b) m+ Ctvb now,tvbnow,bttvb 草红枣茶当作日常解渴饮料。
+ t# z9 H& w' E+ V5.39.217.76
+ n' F; c* r, t) E, [: M2 ]$ Y+ f* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。
7 Q# m- L& C% e5.39.217.76
% x; A% [! u: [$ |! F9 F; l; ~公仔箱論壇＊禁忌食物
7 h6 X5 Y$ i8 i [% W
/ ~# g& j" k5 [3 r; h0 p( n１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾tvb now,tvbnow,bttvb( _2 [3 O8 Y. R% I
、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。 tvb now,tvbnow,bttvb( G. `6 s/ E& l; f& P! T. {
tvb now,tvbnow,bttvb2 A1 @& g+ Z6 U" |4 L! H6 g
２、避免吸入二手烟等刺激性气体。 5.39.217.76' o9 ]; v7 O2 ?. c. ?- v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }. |- o: X j
３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。 tvb now,tvbnow,bttvb4 l5 `! d( {0 B8 h6 V
2 G; R# O3 o9 p; m3 ]5 b４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。 ) u9 g& Q. `3 I+ y0 L8 g
! y# [, Q k8 Y, ~公仔箱論壇５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。
* _% L* [ Q5 L% h# f6 h公仔箱論壇公仔箱論壇) S4 G: }& Z: g9 q6 g0 R
６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。
( Y C1 p K, h3 d- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: r1 P# ^3 d2 ?. m' O
７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。 5.39.217.768 V( H6 o+ d- p( Q- C
|
發表於 2007-10-26 09:08 PM
| 