一、鼻子过敏的症状( d p$ q' z7 H# }
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「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！tvb now,tvbnow,bttvb8 n: `' i/ b1 ~# p. d
* Y4 ]8 v! q6 c) Q0 w9 W6 x 常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。
" R( a' R* G0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s" O8 E( ]9 M8 a
最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。# \. h/ [& Z s
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二、生活饮食宜忌公仔箱論壇2 A" [5 E- j; ?) M
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＊调养重点
6 N# e4 h8 w, |% |& V) i# Ntvb now,tvbnow,bttvb１、鱼腥草苹果汁：
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鱼腥草生叶20g、苹果2个。
+ v$ M$ _+ D. P. c: p' X 【作法】：tvb now,tvbnow,bttvb& ?! j$ O7 s+ C9 @& }( ]
将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶公仔箱論壇- |; ]2 ~' P, B( V( F
、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。
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7 R- o6 H2 _: t" K" b5 o公仔箱論壇２、鱼腥草红枣茶：
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鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cc
2 k4 u! X: N" Z3 I" I |0 B 【作法】：5.39.217.76* c6 i4 Q* s# B+ _) Z' _
将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。
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３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。
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４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。
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% {" A2 n! t/ G7 s8 {- e0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。
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; b* j8 @/ e+ @" Otvb now,tvbnow,bttvb６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，
) T' ?- v8 X% }2 t3 p6 ftvb now,tvbnow,bttvb 下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥: [' `8 U/ T$ a& A* X
草红枣茶当作日常解渴饮料。5.39.217.76, I/ ?5 @3 U1 m* ^1 Z, \
- J1 x3 q( O8 i* W７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。2 m% C0 P) l" G% O3 [& ~! J
8 e6 F. z% W/ y, g＊禁忌食物. c/ P( _' H$ c7 V, U8 l
$ D8 o! W5 O7 utvb now,tvbnow,bttvb１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C0 l, p, x) b' q( A
、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h V7 z; r# ?# x3 B
" l0 S, C8 ~, {0 n7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２、避免吸入二手烟等刺激性气体。
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３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。 5.39.217.76! e: p8 p6 G( b. [$ {5 W: K
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４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。
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５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。 ) p/ `1 n/ J8 Z! G0 _
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６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。2 r8 F# e' | H/ N2 \- s
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７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。 5.39.217.76' j: l5 ^9 A" D
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發表於 2007-10-26 09:08 PM
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