[健康資訊] 長期喝飲料不致洗腎

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網路流傳：有人從小就喝各類市售飲料，很少喝水，結果28歲就要洗腎。
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; N4 J8 u7 i0 u- A3 B( N5 Y公仔箱論壇因為飲料中添加香料、人工糖精、人工色素等添加物，增加腎臟負擔所致。tvb now,tvbnow,bttvb' U, u! m$ E& N, P

4 d% ]' J0 g. @+ \. B醫生闢謠：腎臟醫生表示，這是無稽之談，市售飲料雖多含有糖份、礦物質或鹽份等，但這些物質對健康的人不會造成腎臟方面的傷害。
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1 H) K$ K# y5 p# x7 j# {/ C. ltvb now,tvbnow,bttvb不過，慢性疾病者必須注意。糖尿病患須小心飲料中的糖份，過多的糖份會讓他們產生腎病變危險。另外，運動飲料含有礦物質或鹽份，會加重腎功能不佳或洗腎者的腎臟負擔。
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腎臟病患選擇飲料須特別注意，如汽水中礦物質磷的成份較高，可能影響患者鈣質吸收；各式茶飲料與濃縮果汁，因礦物質鉀過高，也易使這類患者出現心律不整；運動飲料則因鹽份過高，可能增加血壓上升的危險。公仔箱論壇( h. v$ V. ]! p! i0 y- A
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慢性疾病患者喝飲料注意事項：公仔箱論壇8 @* N. _8 E6 x2 Y3 [4 }

# G# B, A, }( d$ A0 u* e7 Z公仔箱論壇腎功能不佳者，不建議飲用汽水、各式茶飲料、濃縮果汁及運動飲料。tvb now,tvbnow,bttvb4 X1 a$ U% J) A1 N

! y3 \- V' D9 ?7 t1 s5 J( T! {' u糖尿病患少喝糖份過高的飲料，否則易致腎病變危險。 公仔箱論壇! y  j' p7 _8 A- X9 M1 p
高血壓、心血管疾病患者，不建議飲用運動飲料。 5.39.217.764 i. j% X5 V- ~5 d, N9 Q9 e
口渴時喝白開水，才不會造成身體額外的負擔。